鳥貴族 とり天 -梅肉ソース添え-のカロリーは304kcal
鳥貴族- エネルギー
- 304kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
鳥貴族の食事45品中軽いほうから26位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%
最終確認: 2026-09-02
栄養バランスの形
鳥貴族でこれより軽い食事
- ちからこぶ塩125kcal −179
- 牛串焼-果実とにんにくの旨味-127kcal −177
- むね明太マヨ焼131kcal −173
とり天 -梅肉ソース添え-にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ウーロン茶 | 2 | 306 kcal |
| いちばん重いドリンク | メガ金麦（ビール系飲料） | 249 | 553 kcal |
| いちばん軽いサイド | 鶏やげんなんこつ梅水晶 | 41 | 345 kcal |
| いちばん重いサイド | カマンベールコロッケ | 257 | 561 kcal |
同じ鳥貴族のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 鳥貴族の食事45品の中で、カロリーが低いほうから26番目です（軽いほうから58%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均346kcalより42kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると277kcal軽い数字です。
アレルゲン（鳥貴族の公式表より）
含む小麦さば大豆鶏肉
このカロリーを消費するには
ウォーキング
83分
ジョギング
41分
自転車
53分
水泳
36分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チキンハンバーグステーキエッグ | 309 | — | — | — | — |
| 鶏塩玉子ラーメン | 297 | — | — | — | — |
| トリキの唐揚 | 322 | — | — | — | — |
| 手羽先たれ | 270 | — | — | — | — |
| 手羽先塩 | 253 | — | — | — | — |
| かわ塩 | 356 | — | — | — | — |
| とり白湯めん | 251 | — | — | — | — |
| ポテトフライ | 360 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| もっちりおやき ３種の信州きのこ | セブン-イレブン | 304 | 6.6 | 10.7 | 47.2 | 1.4 |
| チリハンバーグステーキ | nosh | 304 | 20.8 | 15.5 | — | 2.1 |
| 焼とうもろこしのクリームグラタン | ファミリーマート | 304 | 12.8 | 8.2 | 46.4 | 2.7 |
| (ソースのみ、麺なし)エビとブロッコリーのペペロンチーノ～レモンバター風味～ | ジョリーパスタ | 304 | 9.4 | 25 | 10.3 | 3.2 |
| ＴＯウインナー5種盛 | 得得 | 304 | — | — | — | 2 |
| ベーコンのロティとカマンベールチーズ ガーデンスタイル | ベーカリーレストランサンマルク | 304 | 10.5 | 18.9 | 24.5 | 2.4 |
| 照りマヨチキン | 食宅便 | 304 | 18.3 | 16 | 23.2 | 1.9 |
| クレミア | エクセルシオール カフェ | 304 | 5.9 | 18 | 29.5 | 0.3 |
「とり天 -梅肉ソース添え-」の栄養成分は鳥貴族が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。