鳥貴族 かわ塩のカロリーは356kcal
鳥貴族- エネルギー
- 356kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
鳥貴族の食事45品中軽いほうから29位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の16%
最終確認: 2026-09-02
栄養バランスの形
かわ塩にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ウーロン茶 | 2 | 358 kcal |
| いちばん重いドリンク | メガ金麦（ビール系飲料） | 249 | 605 kcal |
| いちばん軽いサイド | 鶏やげんなんこつ梅水晶 | 41 | 397 kcal |
| いちばん重いサイド | カマンベールコロッケ | 257 | 613 kcal |
同じ鳥貴族のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 鳥貴族の食事45品の中で、カロリーが低いほうから29番目です（軽いほうから64%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの16%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均346kcalより10kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると225kcal軽い数字です。
アレルゲン（鳥貴族の公式表より）
含む鶏肉
このカロリーを消費するには
ウォーキング
97分
ジョギング
48分
自転車
62分
水泳
42分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ポテトフライ | 360 | — | — | — | — |
| 鶏皮チップ | 385 | — | — | — | — |
| 鳥たれかつ丼の頭～温玉添え～ | 387 | — | — | — | — |
| かわたれ | 390 | — | — | — | — |
| トリキの唐揚 | 322 | — | — | — | — |
| とり釜飯 | 403 | — | — | — | — |
| チキンハンバーグステーキエッグ | 309 | — | — | — | — |
| とり天 -梅肉ソース添え- | 304 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 栃尾の油揚げ ねぎ・生姜 | セブン-イレブン | 356 | 31.4 | 24.9 | 2.6 | 1.3 |
| 牛肉のデミグラスソース煮 | nosh | 356 | 14.8 | 26.9 | — | 1.4 |
| 具！おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) | ローソン | 356 | 12.4 | 15.2 | 43.3 | 2.5 |
| 寿司盛り合わせ<楓>(1人前) | 和食さと | 356 | — | — | — | 3.5 |
| 揚げ出し豆腐 | 華屋与兵衛 | 356 | — | — | — | 0.1 |
| （モーニング)わかめラーメン | カラオケ館 | 356 | — | — | — | — |
| おこさま天丼（天丼のみ） | 天丼てんや | 356 | — | — | — | — |
| チンジャオロース | バーミヤン | 356 | — | — | — | 2.3 |
「かわ塩」の栄養成分は鳥貴族が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。