とらや 生姜入焼菓子 残月のカロリーは152kcal
- エネルギー
- 152kcal
- たんぱく質
- 3g
- 脂質
- 1g
- 炭水化物
- 34g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
とらやのデザート110品中軽いほうから56位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
- エネルギー152kcal7%
- たんぱく質3g4%
- 脂質1g2%
- 炭水化物34g11%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
とらやでこれより軽いデザート
- あんペースト［こしあん］51kcal −101
- あんやき 白餡79kcal −73
- あんやき 黒糖カカオ82kcal −70
この数字の読み方（詳しく）
- とらやのデザート110品の中で、カロリーが低いほうから56番目です（軽いほうから51%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの2%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
- 食塩相当量0gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
41分
ジョギング
21分
自転車
26分
水泳
18分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 小形羊羹 夜の梅 1本(50g) | 148 | 2 | 0 | 35 | 0 |
| 春パッケージ小形羊羹 夜の梅 1本(50g) | 148 | 2 | 0 | 35 | 0 |
| TORAYA TOKYO 小形羊羹 夜の梅 1本(50g) | 148 | 2 | 0 | 35 | 0 |
| 京都四條南座店限定 小形羊羹 夜の梅 1本(50g) | 148 | 2 | 0 | 35 | 0 |
| 小形羊羹 ラムレーズン 1本(50g) | 148 | 2 | 1 | 33 | 0 |
| 母の日パッケージ 小形羊羹 夜の梅 1本(50g) | 148 | 2 | 0 | 35 | 0 |
| 小形羊羹 五月のぼり 夜の梅 1本(50g) | 148 | 2 | 0 | 35 | 0 |
| 小形羊羹 オリーブレモン 1本（50g） | 148 | 2 | 1 | 34 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| サクッとチキン（ピザ味） | セブン-イレブン | 152 | 10.2 | 7.3 | 11.4 | 1.5 |
| しば漬け梅おかかおにぎり(国産もち麦入り) | ローソン | 152 | 3.4 | 0.8 | 34.1 | 1.1 |
| 牛レバー〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 152 | 15.8 | 9 | 3.5 | 1 |
| （SM)怪獣ミンチカツ | カラオケ館 | 152 | — | — | — | — |
| ミニお子さまナンカレー | CoCo壱番屋 | 152 | 4.2 | 4.5 | 24.4 | 1.1 |
| つくね塩 | 鳥貴族 | 152 | — | — | — | — |
| ハンバーグトマトソース ポテトサラダ | ワタミの宅食ダイレクト | 152 | — | — | — | 1 |
| 鶏から(単品) 1個 | なか卯 | 151 | 6.1 | 9.5 | 9.5 | 0.6 |
「生姜入焼菓子 残月」の栄養成分はとらやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。