スターバックス キャラメルワッフルのカロリーは151kcal
スターバックス- エネルギー
- 151kcal
- たんぱく質
- 1.2g
- 脂質
- 6.6g
- 炭水化物
- 22.1g
- 食塩相当量
- 0.3g
- 食物繊維
- 0.5g
- 糖質
- 21.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのデザート33品中軽いほうから3位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー151kcal7%
- たんぱく質1.2g1%
- 脂質6.6g11%
- 炭水化物22.1g7%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いデザート
- with チョコレート（ミルク・あんこ・さくら）112kcal −39
- チョコレートマカロン125kcal −26
ほかのチェーンの「ワッフル」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 北海道産小麦のワッフルプレーン3個入 | シャトレーゼ | 152 | 2.8 | 7 | 18.5 | 0.2 |
| クープワッフル（ミルク） | マネケン | 162 | 3.7 | 4.3 | 27.1 | 0.1 |
| ベルギーワッフル | ドトールキッチン | 172 | 3.9 | 7.3 | 22.7 | 0.1 |
| ベルギーワッフル | ドトールコーヒースタンド | 172 | 3.9 | 7.3 | 22.7 | 0.1 |
| ふんわりワッフル カスタード＆ホイップ | ローソン | 199 | 4.1 | 9.2 | 25.3 | 0.1 |
| ベルギーワッフル（プレーン） | プロント | 220 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのデザート33品の中で、カロリーが低いほうから3番目です（軽いほうから9%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの11%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
41分
ジョギング
21分
自転車
26分
水泳
18分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ３種のフルーツグミ STANDARD | 158 | 0.1 | 0 | 42.7 | 0.2 |
| アーモンドフロランタン STANDARD | 158 | 2.8 | 8.7 | 17.4 | 0.1 |
| チョコレートマカロン STANDARD | 125 | 2.4 | 7.2 | 12.6 | 0 |
| with チョコレート（ミルク・あんこ・さくら） STANDARD | 112 | 1.4 | 7 | 10.5 | 0 |
| バウムクーヘン STANDARD | 207 | 3.2 | 13.1 | 19.1 | 0.2 |
| 石臼抹茶 アフォガート STANDARD | 208 | 4.2 | 10.6 | 24.8 | 0.5 |
| アメリカンワッフル STANDARD | 248 | 6.3 | 11.9 | 29.1 | 0.8 |
| 白桃＆アールグレイタルト STANDARD | 251 | 3 | 11.4 | 34.9 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「キャラメルワッフル」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。