スターバックス ジャパニーズ チャイ ティー ラテ（アイス）のカロリーは169〜468kcal
スターバックス「TALL/milk」の数値。全7通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 214.4kcal
- たんぱく質
- 6.9g
- 脂質
- 6g
- 炭水化物
- 34g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから214位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー214.4kcal10%
- たんぱく質6.9g9%
- 脂質6g10%
- 炭水化物34g11%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いティー | TEAVANA™
- ティー（カモミール）0kcal −214
- ティーポット（加賀棒ほうじ茶）（ホット）0kcal −214
- ティーポット（加賀棒ほうじ茶）（アイス）0kcal −214
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| TALL/non_fat | 169 | 7.1 | 0.7 | 34 | 0.2 |
| TALL/almond | 177 | 1.7 | 6.8 | 29 | 0.3 |
| TALL/low_fat | 192 | 7 | 3.4 | 34 | 0.2 |
| TALL/soy | 202 | 6.1 | 6.9 | 29.5 | 0.3 |
| TALL/oat | 211 | 2.2 | 6.3 | 36.9 | 0.2 |
| TALL/milk ★ | 214 | 6.9 | 6 | 34 | 0.2 |
| TALL/breve | 468 | 5 | 35.3 | 33.5 | 0.2 |
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスミルクコーヒー L | プロント | 214 | — | — | — | — |
| アイス チャイ | アフタヌーンティー・ティールーム | 214 | — | — | — | — |
| アイスキャラメルラテ XLサイズ | エクセルシオール カフェ | 215 | 7.9 | 8.5 | 30.5 | 0.3 |
| シアトルズベストモカ(アイス) Grande | シアトルズベストコーヒー | 213 | 6.9 | 7.9 | 29.6 | 0.3 |
| アイスカフェモカ(M) | マクドナルド | 216 | 6.3 | 9.7 | 25.8 | 0.3 |
| アイスはちみつミルク L | ベーグル&ベーグル | 216 | 8.2 | 9.4 | 24.5 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから214番目です（軽いほうから69%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- サイズ・種類は7通りで、最小169kcalから最大468kcalまで299kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
58分
ジョギング
29分
自転車
37分
水泳
26分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クラシックアフォガート STANDARD | 214 | 4.2 | 10.4 | 26.4 | 0.5 |
| 抹茶 ティー ラテ（アイス） TALL/milk | 214 | 7.2 | 6.3 | 32.8 | 0.2 |
| 和三蜜 ムース フォーム アーモンドミルク ラテ（ホット） TALL/milk | 216 | 11.8 | 9.2 | 21.9 | 0.3 |
| クラフトキャラメル ラテ（アイス） STANDARD/soy | 216 | 7 | 10.6 | 23.8 | 0.5 |
| ハニード ペア ブリュー （スピリットフリー） STANDARD | 216 | 0.9 | 2.8 | 47.5 | 0.1 |
| スターバックス リザーブ® 黒糖 ラテ（アイス） STANDARD/soy | 216 | 7.4 | 7.6 | 30.4 | 0.4 |
| シネマ カプチーノ（アイス） STANDARD/low_fat | 212 | 5.4 | 5.1 | 36.7 | 0.2 |
| ソイ ラテ（ホット） STANDARD | 210 | 12.1 | 13.3 | 11.3 | 0.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「ジャパニーズ チャイ ティー ラテ（アイス）」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。