シアトルズベストコーヒー チャイラテ(アイス)のカロリーは145〜268kcal
「Tall」の数値。全3通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 180kcal
- たんぱく質
- 5.9g
- 脂質
- 7.3g
- 炭水化物
- 23.8g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シアトルズベストコーヒーのドリンク52品中軽いほうから30位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
- エネルギー180kcal8%
- たんぱく質5.9g7%
- 脂質7.3g12%
- 炭水化物23.8g7%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
シアトルズベストコーヒーでこれより軽いドリンク
- シアトルズベストドリップコーヒー0kcal −180
- シアトルズベストアイスコーヒー1kcal −179
- 紅茶(アイス)2kcal −178
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Short | 145 | 5.1 | 6.3 | 17.8 | 0.2 |
| Tall ★ | 180 | 5.9 | 7.3 | 23.8 | 0.2 |
| Grande | 268 | 9.2 | 11.3 | 33.9 | 0.4 |
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| スターバックス リザーブ® 黒糖 ラテ（アイス） STANDARD/non_fat | スターバックス | 180 | 8.5 | 0.7 | 35.3 | 0.2 |
| コーラアイスフロート L | びっくりドンキー | 180 | — | — | — | 0.1 |
| アイスハニーカフェ・オレ Lサイズ | ドトールキッチン | 180 | 4.4 | 8.4 | 21.5 | 0.3 |
| ブドウと洋梨のアールグレイアイスティー | アフタヌーンティー・ティールーム | 181 | — | — | — | — |
| ミルクたっぷりアイスカフェオレ | 元町珈琲 | 178 | — | — | — | — |
| 銚子丸アイス_抹茶（1皿） | すし銚子丸 | 178 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- シアトルズベストコーヒーのドリンク52品の中で、カロリーが低いほうから30番目です（軽いほうから58%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの12%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- サイズ・種類は3通りで、最小145kcalから最大268kcalまで123kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
49分
ジョギング
24分
自転車
31分
水泳
21分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 抹茶クーラ Tall | 186 | 5.6 | 5.3 | 28.9 | 0.2 |
| ほうじ茶クーラ Tall | 190 | 5.1 | 5.3 | 29.7 | 0.2 |
| シアトルズベストラテ(ホット) Tall | 170 | 8.3 | 10 | 13 | 0.3 |
| カプチーノ Tall | 170 | 8.3 | 10 | 13 | 0.3 |
| ソイラテ(ホット) Tall | 153 | 7.8 | 8.6 | 11.8 | 0.3 |
| アールグレイミルクティー(HOT) Tall | 215 | 9.7 | 9.3 | 30.4 | 0.3 |
| ハニー柚子レモンティー(アイス) Tall | 141 | 0.3 | 0 | 36.2 | 0 |
| ほうじ茶ラテ(ホット) Tall | 219 | 10.1 | 11.5 | 32.5 | 0.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 手巻寿司 ツナきゅうり巻 | セブン-イレブン | 180 | 4 | 2.9 | 35.3 | 2 |
| 白身魚の甘酢ソース | nosh | 180 | 13.1 | 7.4 | — | 1.8 |
| パリパリチキン | ローソン | 180 | 16.9 | 11.3 | 2.8 | 1.6 |
| 【店舗限定】赤唐豚ホルモン | 七輪房 | 180 | 10.2 | 14.4 | 3.4 | 1 |
| きくばりごぜん 赤魚の粕漬け焼き 1食 205g | ニチレイフーズダイレクト | 179 | 15.2 | 6.4 | 17.8 | 1.3 |
| 手巻寿司 納豆 | ファミリーマート | 179 | 5.5 | 2.4 | 34.7 | 1.3 |
| 巻き巻きセット | 安楽亭 | 181 | 6.6 | 6.1 | 28.6 | 5.1 |
| 焼おにぎり | 酔虎伝 | 178 | — | — | — | 1.7 |
「チャイラテ(アイス)」の栄養成分はシアトルズベストコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。