サンマルクカフェＭアイスベルギーチョコココアのカロリーは238kcal

✓ 公式データサンマルクカフェドリンク最終確認: 2026-09-05

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

サンマルクカフェのドリンク86品中軽いほうから68位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-05

F 35%

C 57%

サンマルクカフェでこれより軽い「アイス」

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ミルク（アイス） TALL/milk	スターバックス	238	13.4	12.4	18.6	0.4
アイス抹茶ラテ	むさしの森珈琲	239	—	—	—	0.2
アイスココア（ホイップ付)	元町珈琲	234	—	—	—	—
アイスカフェ・モカ Lサイズ	ドトールキッチン	242	4.3	12.8	27.5	0.5
チョコレート(アイス) Short	シアトルズベストコーヒー	234	6.2	14.2	22.3	0.3
アイスココア	高倉町珈琲	233	9.8	12.1	28.2	1.3

含む（該当なし）

ウォーキング

65分

ジョギング

32分

自転車

41分

水泳

28分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
Ｍ黒糖わらびもちロイヤルミルクティー	238	4.3	3.6	47.3	0.2
Ｍ練乳いちごバナナスムージー	239	6.5	6.7	39.5	0.2
シャインマスカットスムージー	242	0	0	64.7	0.3
カシスオレンジ	233	1.3	0	45.5	0
Ｍ濃密ピーチスムージー	246	0.5	0	63.4	0.2
レイヤードティー～凍頂烏龍茶＆チーズケーキ風クリーム～	248	1.2	16.5	24.6	0.1
Ｌアイスほうじ茶ラテ	227	6.7	6.7	37.3	0.2
Ｌアイス抹茶ラテ	227	7.3	6.7	36.4	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
鮭の湯葉入り中華あん	nosh	238	18.7	14.1	—	2.2
香りとのど越しミニネバネバそば	ローソン	238	13.3	4.2	39.1	2.1
旨ハラミ（豚）〈みそ醤油ダレ〉	安楽亭	238	13.8	17.4	6.6	1.3
お子様プレート	鎌倉パスタ	238	5.5	12.4	26.4	1
クロックムッシュ STANDARD	スターバックス	238	11.1	7.4	32.6	1.6
キンパヤンニョムチキン	ファミリーマート	238	7.9	4.1	43.4	2.1
ちょいピザマルゲリータ	ガスト	238	—	—	—	0.7
モスの菜摘フィッシュ	モスバーガー	238	11.1	16.5	11.5	1.3

「Ｍアイスベルギーチョコココア」の栄養成分はサンマルクカフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。