ロイヤルホスト アイスカフェラッテのカロリーは21kcal
ロイヤルホスト- エネルギー
- 21kcal
- たんぱく質
- 1.1g
- 脂質
- 1.1g
- 炭水化物
- 1.7g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ロイヤルホストのドリンク56品中軽いほうから16位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の1%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-02
栄養バランスの形
- エネルギー21kcal1%
- たんぱく質1.1g1%
- 脂質1.1g2%
- 炭水化物1.7g1%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
ロイヤルホストでこれより軽い「アイス」
- パラダイストロピカルアイスティー7kcal −14
- アイスコーヒー10kcal −11
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスコーヒー | 天丼てんや | 21 | — | — | — | — |
| アイスミルクティー（アールグレイ） | むさしの森珈琲 | 21 | — | — | — | 0 |
| カフェ アメリカーノ（アイス） VENTI | スターバックス | 21 | 1.5 | 0 | 4.5 | 0 |
| メガアイスゆずシトラスティー | ローソン | 22 | 0.4 | 0.4 | 5.4 | 0 |
| アイスモカブレンドLL | ファミリーマート | 20 | 0.5 | 0 | 4.5 | 0 |
| アイスティ(ミルク) ピッコロ | セガフレード | 22 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- ロイヤルホストのドリンク56品の中で、カロリーが低いほうから16番目です（軽いほうから29%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの1%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの2%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（ロイヤルホストの公式表より）
含む乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
6分
ジョギング
3分
自転車
4分
水泳
3分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ＜ノンアルコール＞キリン グリーンズフリー | 20 | 0.3 | 0 | 5.3 | 0.1 |
| アイスコーヒー | 10 | 0.5 | 0 | 1.8 | 0 |
| 烏龍茶 煌（ファン） | 8 | 0.2 | 0 | 1.8 | 0 |
| パラダイストロピカルアイスティー | 7 | 0.3 | 0.2 | 1.7 | 0 |
| 煎茶 | 7 | 0.7 | 0 | 0.7 | 0 |
| TEARTH はちみつ紅茶 | 7 | 0.5 | 0 | 1.3 | 0 |
| コーヒー | 6 | 0.3 | 0 | 1.1 | 0 |
| カフェインレスコーヒー | 6 | 0.3 | 0 | 1 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ） | 鎌倉パスタ | 60 | 1.8 | 2.4 | 7.8 | 0.3 |
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
「アイスカフェラッテ」の栄養成分はロイヤルホストが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。