鎌倉パスタ アイスカフェオレのカロリーは69kcal
鎌倉パスタ- エネルギー
- 69kcal
- たんぱく質
- 2.3g
- 脂質
- 2.3g
- 炭水化物
- 9.9g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
鎌倉パスタのドリンク57品中軽いほうから24位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の3%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー69kcal3%
- たんぱく質2.3g3%
- 脂質2.3g4%
- 炭水化物9.9g3%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
鎌倉パスタでこれより軽い「アイス」
- アイスティー28kcal −41
- （Ｌサイズ）アイスティ29kcal −40
- アイスコーヒー40kcal −29
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスオーツミルクコーヒー | コメダ珈琲店 | 69 | — | — | — | — |
| こだわりミルクのアイスカフェラテ | ミニストップ | 69 | 3.7 | 3.7 | 5.3 | 0.1 |
| アイスオーツミルクコーヒー | KOMEDA is | 69 | — | — | — | — |
| アッサム クラシック ティーラテ （アイス） TALL/non_fat | スターバックス | 69 | 3.1 | 0.3 | 14.6 | 0.1 |
| ［お持ち帰り］フルーツｗｉｔｈアイスティー（１杯分） | むさしの森珈琲 | 68 | — | — | — | 0 |
| アイスウインナー珈琲 | 元町珈琲 | 70 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- 鎌倉パスタのドリンク57品の中で、カロリーが低いほうから24番目です（軽いほうから42%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの3%、たんぱく質は目標81gの3%、脂質は62gの4%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（鎌倉パスタの公式表より）
含む（該当なし）
このカロリーを消費するには
ウォーキング
19分
ジョギング
9分
自転車
12分
水泳
8分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ハイボール | 70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ジンジャーサワー | 66 | 0 | 0 | 2 | 0 |
| （Ｌサイズ）アイスカフェオレ | 73 | 3.5 | 4.3 | 5.3 | 0.1 |
| 生ビール サッポロ（小） | 73 | 0.6 | 0 | 5.5 | 0 |
| 柚子茶 | 76 | 0 | 0 | 19.5 | 0 |
| オレンジジュース | 79 | 0 | 0 | 19.8 | 0 |
| レモンハイボール | 85 | 0.2 | 0.2 | 3.4 | 0 |
| ハウスワイン赤グラス | 87 | 0.2 | 0 | 1.8 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
| 揚げ出しそば豆腐 | 家族亭 | 102 | — | — | — | 1 |
「アイスカフェオレ」の栄養成分は鎌倉パスタが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。