ピザハット 芳醇ベーコンマッシュルーム(Sサイズ)のカロリーは628kcal
628kcal
1日の2331%エネルギー628kcal · 1日の2331%
たんぱく質28.5g · 1日の35%
脂質25.2g · 1日の41%
炭水化物69.3g · 1日の22%
食塩相当量3.8g · 1日の5158%
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
ピザハットの食事115品中カロリーの低いほうから61位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)+1.3g+1.6g
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 18%F 37%C 45%
ピザハットでこれよりカロリーが低い「ピザ」
ほかのチェーンの「ベーコンピザ」と比べる
基準 = この商品 628kcalピザハット 芳醇ベーコンマッシュルーム(Sサイズ)この商品
628kcal基準
ジョイフル薪窯ベーコンピザジョイフル
545kcal−83
ピッツァ・ガーリックベーコンオリーブの丘
555kcal−73
ピッツァ・ベーコンジョリーパスタ
690kcal+62
ベーコンエッグのピッツァスタイルガレットむさしの森珈琲
728kcal+100
【ピザ】キノコとベーコンチーズ&ドリア.スイーツ
809kcal+181
キノコとベーコンのピザ神戸元町ドリア
809kcal+181
バジル薫る!とろ~り温玉のトマトベーコンピザガスト
881kcal+253
[宅配]ベーコンとポテトのピッツァグラッチェガーデンズ
913kcal+285
「ベーコンピザ」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます(料理の種類・名前・カロリーの近さで判定)。
芳醇ベーコンマッシュルーム(Sサイズ)にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いサイド | ハニーメイプル | 23 | 651 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | フリフリ フライポテト Lサイズ | 748 | 1,376 kcal |
同じピザハットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- ピザハットの食事115品のうち、カロリーが低いほうから61番目
低いほうから53%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性23%・女性31%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。たんぱく質は81gの35%、脂質は62gの41%、食塩相当量は目標量(男性7.5g・女性6.5g)の51%・58%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
脂質が15.2g超えています。
- ピザ・宅配の食事メニューの平均より218kcal高い
ピザ・宅配の平均は410kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、30kcal高い数字です。
- 食塩相当量は1品で1日の目標量の半分を超えます
食塩相当量3.8gは、1日の目標量(男性7.5g・女性6.5g未満)の半分を超えます。汁物やタレを残す、同じ日のほかの食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
171分
ジョギング
85分
自転車
109分
水泳
75分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「芳醇ベーコンマッシュルーム(Sサイズ)」の栄養成分はピザハットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

