元町珈琲 小倉白玉シフォンパフェのカロリーは501kcal
元町珈琲- エネルギー
- 501kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
元町珈琲のデザート36品中軽いほうから33位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の23%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
元町珈琲でこれより軽いシフォンパフェ
- バナナベリーシフォンパフェ455kcal −46
- チョコバナナシフォンパフェ468kcal −33
ほかのチェーンの「パフェ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 絞りたてモンブランパフェ | La Ohana | 503 | — | — | — | 0.2 |
| クレミア 抹茶パフェ | エクセルシオール カフェ | 504 | 8.6 | 18.9 | 76.3 | 0.5 |
| 得盛プリンパフェ（2026年夏） | ミニストップ | 504 | 10.7 | 27.8 | 52.7 | 0.5 |
| 秋薫るマロンパフェ | 倉式珈琲店 | 497 | 5.2 | 21.7 | 67.7 | 0.4 |
| マンゴーのブリュレパフェ | ロイヤルホスト | 507 | 5.6 | 24.3 | 67.8 | 0.2 |
| クラシック・ショコラパフェ | ジョナサン | 494 | — | — | — | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- 元町珈琲のデザート36品の中で、カロリーが低いほうから33番目です（軽いほうから92%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの23%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（元町珈琲の公式表より）
含む卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
136分
ジョギング
68分
自転車
87分
水泳
60分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| モンブランのシフォンパフェ | 488 | — | — | — | — |
| 元町シフォン マンゴーとフルーツ | 470 | — | — | — | — |
| 元町シフォン バナナとベリー | 469 | — | — | — | — |
| チョコバナナシフォンパフェ | 468 | — | — | — | — |
| バナナベリーシフォンパフェ | 455 | — | — | — | — |
| チョコパイ | 560 | — | — | — | — |
| マンゴーとフルーツのシフォンパフェ | 412 | — | — | — | — |
| 元町シフォン モンブラン | 590 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ハンバーグと大海老フライ | 和食さと | 501 | — | — | — | 3.4 |
| お子さま ハンバーグエビフライカレー(デリバリー限定) | 華屋与兵衛 | 501 | — | — | — | 2.6 |
| ハンバーグ＆選べるミニドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 501 | 18.3 | 36.6 | 22 | 1.5 |
| ちいさなビーフライスカレー＆ゆで卵モーニング | ジョナサン | 501 | — | — | — | 2.1 |
| オープンサンド スモークサーモンとリコッタ | ジョリーパスタ | 501 | 14.8 | 28 | 48.2 | 2.4 |
| ハンバーグ＆選べるミニドリア | 神戸元町ドリア | 501 | 18.3 | 36.6 | 22 | 1.5 |
| モッツァレラチーズのミートドリア | ベーカリーレストランサンマルク | 501 | 15.8 | 26.2 | 49.3 | 3.2 |
| 生姜焼き2倍！弁当 | キッチンオリジン | 501 | 18.1 | 8.1 | 89.5 | 2.3 |
「小倉白玉シフォンパフェ」の栄養成分は元町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。