元町珈琲 元町ロールのカロリーは191kcal
元町珈琲- エネルギー
- 191kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
元町珈琲のデザート36品中軽いほうから11位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
元町珈琲でこれより軽いデザート
- プチスイーツ（珈琲ゼリー・フレッシュ）14kcal −177
- プチスイーツ（ヨーグルト・ミックスベリー）20kcal −171
- プチスイーツ（ヨーグルト・イチゴソース）23kcal −168
この数字の読み方（詳しく）
- 元町珈琲のデザート36品の中で、カロリーが低いほうから11番目です（軽いほうから31%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（元町珈琲の公式表より）
含む卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
52分
ジョギング
26分
自転車
33分
水泳
23分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 元町そふとくりん 珈琲ゼリー | 193 | — | — | — | — |
| ⾃家製珈琲ゼリー | 213 | — | — | — | — |
| かき氷 パイナップルハワイ | 169 | — | — | — | — |
| 元町そふとくりん チョコバナナホイップ | 214 | — | — | — | — |
| かき氷 いちご | 167 | — | — | — | — |
| かき氷 ⿊蜜きな粉 | 218 | — | — | — | — |
| アイスクリーム（おすすめ） | 231 | — | — | — | — |
| アイスクリーム（おすすめ×バニラ） | 247 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ジューシー粗挽きソーセージ | セブン-イレブン | 191 | 6.5 | 17.9 | 1.2 | 1 |
| 海鮮スンドゥブチゲ | nosh | 191 | 12.4 | 6.5 | — | 2.4 |
| ピザロール マルゲリータ | ローソン | 191 | 10.3 | 5.7 | 25.7 | 1.5 |
| ファミリーロース〈醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 191 | 16.5 | 12.5 | 5.6 | 1.2 |
| 牛タン 〈塩〉 | 七輪房 | 191 | 8 | 19.1 | 0.1 | 0.7 |
| スープ・ポテトセット | チーズ&ドリア.スイーツ | 191 | 3.2 | 8.1 | 25 | 1 |
| スープ・ポテトセット | 神戸元町ドリア | 191 | 3.2 | 8.1 | 25 | 1 |
| 骨なしケンタッキー | ケンタッキー | 191 | 20.3 | 8.5 | 8.3 | 1.7 |
「元町ロール」の栄養成分は元町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。