ミスタードーナツ ショコラカフェラテ Sのカロリーは189kcal
- エネルギー
- 189kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 7g
- 炭水化物
- 25.9g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ミスタードーナツのドリンク47品中軽いほうから36位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー189kcal9%
- たんぱく質6.5g8%
- 脂質7g11%
- 炭水化物25.9g8%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
ミスタードーナツでこれより軽い「カフェラテ」
- アイスマイルドカフェラテ S102kcal −87
- マイルドカフェラテ S120kcal −69
- アイスマイルドカフェラテ M136kcal −53
ほかのチェーンの「カフェラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ホット カフェラテ | ベーカリーレストランC | 188 | 7.7 | 8.6 | 20.2 | 0.2 |
| カフェラテ L | ベーグル&ベーグル | 188 | 9.3 | 11.1 | 12.7 | 0.3 |
| with U 限定 ベアフルカフェラテ(デカフェ) Grande/HOT | タリーズコーヒー | 184 | 9 | 10 | 14.3 | 0.3 |
| ホットカフェラテ | ベーカリーカフェC | 196 | 7.7 | 9.1 | 21 | 0.2 |
| メガホットカフェラテ | ローソン | 181 | 9.7 | 10.4 | 16.1 | 0.3 |
| カフェラテ グランデ | セガフレード | 200 | — | — | — | — |
この数字の読み方(詳しく)
- ミスタードーナツのドリンク47品の中で、カロリーが低いほうから36番目です(軽いほうから77%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの11%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
51分
ジョギング
26分
自転車
33分
水泳
23分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ホットミルクチョコ | 184 | 6.5 | 7.1 | 24.5 | 0.3 |
| アイスショコラカフェラテ S | 163 | 5.6 | 6 | 22.7 | 0.3 |
| アイスミルク | 161 | 7.8 | 9.5 | 11.4 | 0.2 |
| アイスショコラカフェラテ M | 222 | 7.5 | 8 | 31.4 | 0.3 |
| アイスミルクチョコ | 154 | 5 | 5.4 | 22.4 | 0.2 |
| マイルドカフェラテ M | 142 | 7 | 7.9 | 10.4 | 0.2 |
| ショコラカフェラテ M | 236 | 7.8 | 8.4 | 33.7 | 0.4 |
| ダブルエスプレッソラテ | 142 | 7 | 7.9 | 10.4 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 具だくさんぶた汁 道産豚肉使用 | セブン-イレブン | 189 | 9.7 | 7.7 | 22 | 2.4 |
| 牛上ミノ〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 189 | 19.8 | 12.7 | 0.6 | 1 |
| 牛ハツ | 七輪房 | 189 | 14.2 | 12.5 | 6 | 1.2 |
| 国産親鳥の炭火焼(柚子こしょう付) | ファミリーマート | 189 | 19.1 | 12 | 1.1 | 2.6 |
| つけ麺大盛り | ジョイフル | 189 | 4.8 | 0.8 | 38.5 | 0.7 |
| お子さまうどん | 濵かつ | 189 | 8.1 | 1.3 | 42.8 | 4.6 |
| 山芋とろろ鉄板焼 | 酔虎伝 | 188 | — | — | — | 2.9 |
| 天かすわさびごはんおにぎり(国産もち麦入り) | ローソン | 188 | 3.5 | 3.2 | 37.4 | 1.1 |
「ショコラカフェラテ S」の栄養成分はミスタードーナツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。