倉式珈琲店 昔ながらのナポリタンのカロリーは591kcal
倉式珈琲店- エネルギー
- 591kcal
- たんぱく質
- 18.4g
- 脂質
- 11.7g
- 炭水化物
- 104.2g
- 食塩相当量
- 3.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
倉式珈琲店の食事42品中軽いほうから27位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の27%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー591kcal27%
- たんぱく質18.4g23%
- 脂質11.7g19%
- 炭水化物104.2g33%
- 食塩相当量3.1g41%
PFCバランス
倉式珈琲店でこれより軽い食事
- ミックスサンドランチ416kcal −175
- 海老玉子ホットサンド448kcal −143
- ピザトーストモーニング454kcal −137
ほかのチェーンの「ナポリタン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【豊川店限定】ナポリタン | 神戸元町ドリア | 592 | 15 | 19.4 | 90.1 | 4.5 |
| シーフードナポリタン | 鎌倉パスタ | 589 | 23.5 | 10.1 | 95.1 | 6.4 |
| 香ばし炒めの太麺ナポリタン | セブン-イレブン | 588 | 17.4 | 20.3 | 87.1 | 5.4 |
| 昔なつかし昭和のナポリタン 低糖質 | 高倉町珈琲 | 588 | 19.2 | 30.6 | 73.1 | 3.5 |
| パスタ 喫茶店のナポリタン | コメダ珈琲店 | 586 | — | — | — | — |
| 喫茶店のナポリタン | KOMEDA is | 586 | — | — | — | — |
昔ながらのナポリタンにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 紅茶レモン | 5 | 596 kcal |
| いちばん重いドリンク | マロンほうじ茶ラテ | 298 | 889 kcal |
| いちばん軽いサイド | あずきホイップ | 70 | 661 kcal |
| いちばん重いサイド | 餅明太マヨバタートースト | 449 | 1,040 kcal |
同じ倉式珈琲店のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 倉式珈琲店の食事42品の中で、カロリーが低いほうから27番目です（軽いほうから64%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの27%、たんぱく質は目標81gの23%、脂質は62gの19%、食塩相当量は7.5gの41%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと1.6g足りません、脂質が1.7g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより68kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると10kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
161分
ジョギング
80分
自転車
102分
水泳
70分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 倉式欧風カレー | 592 | 9.8 | 16.7 | 96.7 | 3.2 |
| 厚切りベーコンのカルボナーラ | 590 | 22.9 | 17.4 | 85.6 | 2.9 |
| ベーコンチーズのホットサンドランチ | 593 | 22.2 | 37.3 | 42.3 | 3.6 |
| ビビンバ風お月見ドリア | 603 | 24.6 | 28.6 | 60.3 | 4.7 |
| 塩麹チキンときんぴらの和風クリームドリアランチ | 606 | 18.8 | 29.5 | 64 | 5 |
| 塩麹チキンときんぴらの和風クリームドリア | 574 | 17.7 | 27 | 62.4 | 4.6 |
| ビーフ麻婆茄子ドリア | 613 | 17.4 | 32 | 62 | 4.5 |
| ツナキャベツホットサンドモーニング | 568 | 18.6 | 35.3 | 40 | 2.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 道東限定 塩味スパゲティ | セブン-イレブン | 591 | 24.6 | 15.3 | 92.3 | 6.1 |
| こだわり卵とマグロ山かけ 釜炊きごはん朝食 | 華屋与兵衛 | 591 | — | — | — | 4.3 |
| ハンバーグステーキ春野菜と明太カルボの濃厚クリームソース | ベーカリーレストランC | 591 | 24.5 | 43.8 | 22.7 | 5.4 |
| チキテキスパイス焼き | ガスト | 591 | — | — | — | 1.8 |
| (冷)(大盛)うどん テイクアウト | 天丼てんや | 591 | — | — | — | — |
| ぎょうざ7個定食 | リンガーハット | 591 | 11.6 | 20.4 | 87.1 | 2.7 |
| とろ玉ぶっかけうどん セミダブル | 得得 | 591 | — | — | — | 4.7 |
| ベーシック（Sサイズ） | ピザハット | 591 | — | — | — | — |
「昔ながらのナポリタン」の栄養成分は倉式珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。