クリスピー・クリーム・ドーナツのカロリー・栄養成分一覧
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- オリジナル・グレーズド® 213kcal
- ヘーゼルナッツ with NUTELLA® 273kcal
- ホワイトチョコ タルト with NUTELLA® 334kcal
- ストロベリー タルト with NUTELLA® 326kcal
- パイナップル スマイル 268kcal
- キャラメル クリーム 353kcal
- チョコ スプリンクル 290kcal
- シナモン シュガー 205kcal
- ダブル チョコ クランチ 249kcal
- チョコ グレーズド 270kcal
- チョコ カスタード 332kcal
- キャラメル アーモンド クランチ 267kcal
- クッキー & クリーム チョコ 348kcal
- オールドファッション 宇治抹茶 365kcal
- ブリュレ グレーズド カスタード 250kcal
- ブリュレ グレーズド レモンバター 260kcal
- Kome-Dough 黒蜜きなこ 329kcal
- Kome-Dough シュトーレン 299kcal
- ミニ チョコ クランブル 138kcal
- ミニ レッドアンドブルースプリンクル 153kcal
- ミニ スマイル プリン 152kcal
- ミニ ホワイト (メロン) 145kcal
- ミニ ブルー 140kcal
クリスピー・クリーム・ドーナツの傾向
データで見る クリスピー・クリーム・ドーナツ
カロリーの低い食事 TOP5
ドーナツチェーン。公式の栄養成分情報PDFに1個あたりのエネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・食塩相当量が載っています(平均的な重量から算出した値)。
クリスピー・クリーム・ドーナツが公開している栄養成分を、23品ぶん掲載しています。当サイト掲載チェーン全体の平均(598kcal)より339kcal低く、カロリーを抑えた食事を選びやすいお店といえます。
たんぱく質の最大は「キャラメル クリーム」で4.9g。
1品で1日の目標量の半分(3.75g)を超えるメニューはありませんでした。塩分は比較的抑えやすいお店です。
掲載している数値はクリスピー・クリーム・ドーナツが公開している情報に基づくもので、推定値は含みません。最後に内容を確認したのは2026-11-02です。店舗や時期、調理状況によって実際の値は変わることがあります。
クリスピー・クリーム・ドーナツは「オリジナル・グレーズド213kcal」から
クリスピー・クリーム・ドーナツは公式サイトの「アレルギー・栄養成分情報」に商品ごとの熱量・たんぱく質・脂質・炭水化物・食塩相当量が載っています。当サイトは販売中の20品とドリンク3品を収録し、限定商品の入れ替えに合わせて毎日確認しています。看板の「オリジナル・グレーズド」は1個213kcal・脂質11.0g・食塩相当量0.2gです。
1個の数字
| 商品 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|---|
| ミニ ストロベリー | 126kcal | 1.4g | 8.7g |
| ミニ ホワイト スプリンクル | 138kcal | 1.7g | 8.9g |
| ミニ スイム リング | 150kcal | 1.6g | 10.3g |
| シナモン シュガー | 205kcal | 2.8g | 12.9g |
| オリジナル・グレーズド® | 213kcal | — | 11.0g |
| Kome-Dough 黒蜜きなこ | 329kcal | 2.1g | 21.0g |
| オールドファッション アールグレイ ミルク | 381kcal | 2.5g | 27.5g |
ミニは1個130〜150kcalで、レギュラーの3分の2。「オールドファッション アールグレイ ミルク」381kcalは、オリジナル・グレーズド1.8個分です。限定のコラボドーナツは340〜375kcalが中心です。
よくある質問
Q. 塩分は?0.1〜0.3gが中心。ドーナツで塩分を気にする場面はほぼありません。
Q. 商品が見つかりません限定商品は販売終了に合わせて当サイトからも外れます。公式の情報に載っている商品だけを載せています。
Q. 数値の出どころは?クリスピー・クリーム・ドーナツ公式サイトのアレルギー・栄養成分情報です(最終確認 2026-11-02)。
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データの出どころ
出典:クリスピー・クリーム・ドーナツ公式サイト(krispykreme.jp)。このページの数値はクリスピー・クリーム・ドーナツが公開している栄養成分情報に基づいています。推定値は使用していません。掲載内容は毎日見直しており、最終確認は2026-11-02です。



