石焼炒飯店 オレンジジュースＭのカロリーは25kcal
石焼炒飯店- エネルギー
- 25kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 6.3g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
石焼炒飯店のドリンク12品中軽いほうから10位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の1%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー25kcal1%
- たんぱく質0g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物6.3g2%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
ほかのチェーンの「ジュース」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| オレンジジュース | Wallace Brothers Cheese Bar | 21 | 0.1 | 0.1 | 5.2 | 0 |
| オレンジジュース | てっぱんのスパゲッティ | 18 | 0 | 0 | 4.6 | 0 |
| お子様ドリンク オレンジジュース | 鎌倉パスタ | 15 | 0 | 0 | 3.8 | 0 |
| オレンジジュース | ベーカリーレストランC | 15 | 0 | 0 | 3.8 | 0 |
| オレンジジュース | 天ぷら天清 | 15 | 0 | 0 | 3.8 | 0 |
| みかんジュース100ml | 濵かつ | 38 | 0.1 | 0.1 | 9.2 | 0 |
この数字の読み方（詳しく）
- 石焼炒飯店のドリンク12品の中で、カロリーが低いほうから10番目です（軽いほうから83%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの1%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
7分
ジョギング
3分
自転車
4分
水泳
3分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| カルピスＬ | 23 | 0.1 | 0 | 5.9 | 0 |
| メロンソーダＬ | 27 | 0 | 0 | 6.9 | 0 |
| メロンソーダＭ | 22 | 0 | 0 | 5.7 | 0 |
| カルピスソーダＬ | 21 | 0.1 | 0 | 5.2 | 0 |
| オレンジジュースＬ | 30 | 0.1 | 0.1 | 7.6 | 0 |
| コーラＬ | 20 | 0 | 0 | 5.2 | 0 |
| カルピスＭ | 19 | 0.1 | 0 | 4.9 | 0 |
| カルピスソーダＭ | 17 | 0.1 | 0 | 4.4 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ） | 鎌倉パスタ | 60 | 1.8 | 2.4 | 7.8 | 0.3 |
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
「オレンジジュースＭ」の栄養成分は石焼炒飯店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。