華屋与兵衛 抹茶わらび餅のカロリーは186kcal
華屋与兵衛- エネルギー
- 186kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
華屋与兵衛のデザート38品中軽いほうから12位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
華屋与兵衛でこれより軽いデザート
- おえかきグミランド（１袋）105kcal −81
- 白玉あずき151kcal −35
- 宇治抹茶アイス156kcal −30
ほかのチェーンの「抹茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| しあわせおいりの濃いお抹茶ソフトクリーム（抹茶） | サンマルクカフェ | 185 | 3.8 | 5.9 | 29.1 | 0.2 |
| もっちりわらび餅(抹茶蜜) | ほっともっと | 185 | 0.8 | 1 | 43.4 | 0 |
| 宇治抹茶の豆乳チーズケーキ | 大戸屋 | 188 | 5.1 | 12.1 | 14.6 | 0.5 |
| 祇園辻利抹茶使用 抹茶ガトーショコラ(4本) | nosh | 182 | 2.6 | 13.2 | — | 0.2 |
| ミニ抹茶パンケーキ | 鎌倉パスタ | 190 | 3.2 | 7.3 | 28.4 | 0.2 |
| 【店舗限定】抹茶のロールケーキ | 上島珈琲店 | 192 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- 華屋与兵衛のデザート38品の中で、カロリーが低いほうから12番目です（軽いほうから32%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
- 食塩相当量0gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン（華屋与兵衛の公式表より）
含む大豆
含む可能性えび小麦卵乳オレンジ牛肉ごま鶏肉バナナ豚肉りんごゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
51分
ジョギング
25分
自転車
32分
水泳
22分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| バニラアイス | 196 | — | — | — | 0.1 |
| ベルギーチョコアイス | 169 | — | — | — | 0.2 |
| ミニ白玉あんみつ | 164 | — | — | — | 0.1 |
| 宇治抹茶アイス | 156 | — | — | — | 0.1 |
| ミニクリームあんみつ（バニラアイス） | 220 | — | — | — | 0.1 |
| 白玉あずき | 151 | — | — | — | 0 |
| ミニあんみつ | 136 | — | — | — | 0.1 |
| 黒みつ宇治抹茶ケーキ | 242 | — | — | — | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 味付海苔 炭火焼銀しゃけ | セブン-イレブン | 186 | 4.4 | 3.2 | 35.8 | 0.9 |
| 三陸産わかめごはんおにぎり | ローソン | 186 | 3.8 | 1.3 | 40.2 | 1.1 |
| ごま入りごはん 海苔佃煮おむすび | ファミリーマート | 186 | 3.2 | 1.5 | 40.2 | 1.2 |
| ミニきつねそば | ザめしや | 186 | — | — | — | 2.6 |
| 厚揚げの彩り炒め かぼちゃ煮/ほうれん草の卵和え | ワタミの宅食ダイレクト | 185 | 8.5 | — | — | 1.2 |
| きくばりごぜん 鶏もも肉の治部煮風 1食 220g | ニチレイフーズダイレクト | 185 | 9.5 | 9 | 18.5 | 1.8 |
| （セット）ハットフライポテト | ピザハット | 185 | — | — | — | — |
| おにぎり（鮭） | 酔虎伝 | 185 | — | — | — | 0.3 |
「抹茶わらび餅」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。