華屋与兵衛 オードブル盛り合わせ(3人前)のカロリーは1649kcal
華屋与兵衛- エネルギー
- 1,649kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 7.4g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の75%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
華屋与兵衛でこれより軽い持ち帰り・業務用
- 華屋のあやめ寿司（3人前）1,184kcal −465
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの75%、食塩相当量は7.5gの99%にあたります。
- 食塩相当量7.4gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（華屋与兵衛の公式表より）
含むえび小麦卵乳いか牛肉大豆鶏肉豚肉りんごゼラチン
含む可能性アーモンドオレンジごまさばやまいも
このカロリーを消費するには
ウォーキング
449分
ジョギング
224分
自転車
286分
水泳
196分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 華屋のあやめ寿司（3人前） | 1,184 | — | — | — | 8.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 厚切り焼豚の味噌バミ郎そば | バーミヤン | 1,649 | — | — | — | 6.9 |
| ビーフハンバーグ＆チキン定食 | 松牛 | 1,649 | 65.6 | 104.5 | 106.4 | 6.5 |
| 旨辛スタミナラーメン | 山岡家 | 1,650 | — | — | — | — |
| 1キロもり 冷 | ゆで太郎 | 1,647 | — | — | — | — |
| 黒毛和牛サーロインステーキ300g | フォルクス | 1,651 | 33.7 | 170.5 | 18.4 | 4.5 |
| ★蕎麦2倍★から揚げ親子丼＆もり蕎麦セット | から好し | 1,645 | — | — | — | 10.5 |
| 秋麗の一口天ぷら御膳 | 天ぷら天清 | 1,643 | 28.7 | 89.4 | 177.1 | 7.8 |
| D’ｓアメリカンデラックスプレート | デニーズ | 1,643 | 66.7 | 87.1 | 154.2 | 6.7 |
「オードブル盛り合わせ(3人前)」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。