華屋与兵衛 手付け ひれかつ（2枚）のカロリーは272kcal
華屋与兵衛- エネルギー
- 272kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから35位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
華屋与兵衛でこれより軽い食事
- 小二八そば（冷）158kcal −114
- 小二八そば（温）204kcal −68
- 季節の天ぷら～広島県産牡蠣～223kcal −49
手付け ひれかつ（2枚）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | （朝食追加アイス）宇治抹茶 | 64 | 336 kcal |
| いちばん重いドリンク | 抹茶入り玄米茶（1袋） | 476 | 748 kcal |
| いちばん軽いサイド | トッピング おろしポン酢 | 43 | 315 kcal |
| いちばん重いサイド | トッピング 手付け やわらかロースとんかつ（1枚） | 515 | 787 kcal |
同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから35番目です（軽いほうから15%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、食塩相当量は7.5gの21%にあたります。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより438kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると309kcal軽い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（華屋与兵衛の公式表より）
含む小麦卵乳牛肉大豆豚肉りんごゼラチン
含む可能性えびアーモンドオレンジごまさば鶏肉やまいも
このカロリーを消費するには
ウォーキング
74分
ジョギング
37分
自転車
47分
水泳
32分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| （双味セット）小海老天うどん（温） | 268 | — | — | — | 4.3 |
| 明太子じゃがバター | 261 | — | — | — | 0.8 |
| おこさまうどん（単品）（温） | 260 | — | — | — | 3.3 |
| 鯖の塩焼き（単品） | 260 | — | — | — | 1 |
| 牛すじ煮込み | 287 | — | — | — | 2.1 |
| 牛もつ煮 | 254 | — | — | — | 1.8 |
| 雑炊セット | 291 | — | — | — | 0 |
| じゃがバター | 251 | — | — | — | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ３種のフルーツサンド | セブン-イレブン | 272 | 5.2 | 11.8 | 37.3 | 0.6 |
| チキンビビンバ | nosh | 272 | 12.6 | 7.9 | — | 1.9 |
| つゆが主役！かけそば | ローソン | 272 | 20.7 | 1.7 | 45.7 | 4.8 |
| お子様パスタ ３０４ボロネーゼ | 鎌倉パスタ | 272 | 10.2 | 4.7 | 44.7 | 1.6 |
| スクランブルエッグセット | ガスト | 272 | — | — | — | 1.3 |
| TO月見つくね串（3本）（温玉） | ゆめあん食堂 | 272 | — | — | — | 2.2 |
| たっぷりコーンのロデヴ | ベーカリーカフェC | 272 | 5.7 | 13.9 | 32.4 | 1.5 |
| 北海道ざるそば | とんでん | 272 | 9.3 | 1.7 | 52.6 | 0 |
「手付け ひれかつ（2枚）」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。