ドミノピザ ドミノ・デラックスのカロリーは100〜239kcal
ドミノピザ「パンピザ L」の数値。全15通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 174kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ウルトラクリスピー S | 100 | — | — | — | — |
| ウルトラクリスピー L | 120 | — | — | — | — |
| ウルトラクリスピー M | 138 | — | — | — | — |
| ハンドトス（レギュラークラスト） S | 140 | — | — | — | — |
| パンピザ S | 148 | — | — | — | — |
| ハンドトス（レギュラークラスト） L | 163 | — | — | — | — |
| チーズンロール S | 168 | — | — | — | — |
| パンピザ L ★ | 174 | — | — | — | — |
| ミルフィーユ S | 175 | — | — | — | — |
| ハンドトス（レギュラークラスト） M | 184 | — | — | — | — |
| チーズンロール L | 190 | — | — | — | — |
| パンピザ M | 196 | — | — | — | — |
| ミルフィーユ L | 214 | — | — | — | — |
| チーズンロール M | 220 | — | — | — | — |
| ミルフィーユ M | 239 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%にあたります。
- ピザ・宅配の食事メニューの平均387kcalより213kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると407kcal軽い数字です。
- サイズ・種類は15通りで、最小100kcalから最大239kcalまで139kcalの幅があります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
47分
ジョギング
24分
自転車
30分
水泳
21分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ニューオーリンズBBQチキン パンピザ L | 174 | — | — | — | — |
| クワトロ・オールスター ミルフィーユ S | 173 | — | — | — | — |
| クワトロ・ペパロニラバー パンピザ L | 175 | — | — | — | — |
| ダブルモッツァレラ ミルフィーユ S | 173 | — | — | — | — |
| ジェノベーゼ パンピザ L | 176 | — | — | — | — |
| スパイシー パンピザ L | 176 | — | — | — | — |
| マヨシュリンプ ミルフィーユ S | 172 | — | — | — | — |
| クワトロ・2ハッピー パンピザ L | 171 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ななチキ | セブン-イレブン | 174 | 13.4 | 9 | 10 | 1.2 |
| 手巻おにぎり 熟成辛子明太子 | ローソン | 174 | 5.1 | 1.1 | 36.6 | 1.4 |
| 【店舗限定】柚子胡椒豚タン | 七輪房 | 174 | 12.8 | 13.1 | 2.3 | 2.5 |
| 長~い ヤンニョムチキン串 | カラオケ館 | 174 | — | — | — | — |
| キッズドリア | ジョイフル | 174 | 3.9 | 5.4 | 27.5 | 1.1 |
| サンセット・クラウンバニラ ストロベリー | ファーストキッチン | 174 | — | — | — | — |
| ハムたま | サブウェイ | 174 | 7.4 | 7.9 | 18.7 | — |
| ロックポーク ガーリック&ペッパー | ミニストップ | 174 | 10.8 | 11.6 | 6.6 | 1.8 |
「ドミノ・デラックス」の栄養成分はドミノピザが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。