ドミノピザ クワトロ・2ハッピーのカロリーは97〜228kcal
ドミノピザ「パンピザ L」の数値。全15通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 171kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ウルトラクリスピー S | 97 | — | — | — | — |
| ウルトラクリスピー L | 117 | — | — | — | — |
| ウルトラクリスピー M | 128 | — | — | — | — |
| ハンドトス（レギュラークラスト） S | 136 | — | — | — | — |
| パンピザ S | 145 | — | — | — | — |
| ハンドトス（レギュラークラスト） L | 160 | — | — | — | — |
| チーズンロール S | 165 | — | — | — | — |
| パンピザ L ★ | 171 | — | — | — | — |
| ミルフィーユ S | 171 | — | — | — | — |
| ハンドトス（レギュラークラスト） M | 174 | — | — | — | — |
| パンピザ M | 185 | — | — | — | — |
| チーズンロール L | 187 | — | — | — | — |
| チーズンロール M | 210 | — | — | — | — |
| ミルフィーユ L | 211 | — | — | — | — |
| ミルフィーユ M | 228 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%にあたります。
- ピザ・宅配の食事メニューの平均387kcalより216kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると410kcal軽い数字です。
- サイズ・種類は15通りで、最小97kcalから最大228kcalまで131kcalの幅があります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
47分
ジョギング
23分
自転車
30分
水泳
20分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クワトロ・ジャイアント ハンドトス（レギュラークラスト） L | 171 | — | — | — | — |
| マヨシュリンプ ミルフィーユ S | 172 | — | — | — | — |
| クワトロ・オールスター ミルフィーユ S | 173 | — | — | — | — |
| ダブルモッツァレラ ミルフィーユ S | 173 | — | — | — | — |
| ガーリックシュリンプ パンピザ L | 168 | — | — | — | — |
| ドミノ・デラックス パンピザ L | 174 | — | — | — | — |
| ニューオーリンズBBQチキン パンピザ L | 174 | — | — | — | — |
| クワトロ・ペパロニラバー パンピザ L | 175 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「クワトロ・2ハッピー」の栄養成分はドミノピザが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。