チーズ&ドリア.スイーツ グリルポテト パルメザンとトリュフの香りのカロリーは508kcal

✓ 公式データ チーズ&ドリア.スイーツ食事最終確認: 2026-09-18
エネルギー
508kcal
たんぱく質
11.4g
脂質
29.8g
炭水化物
46.1g
食塩相当量
0.8g

色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

チーズ&ドリア.スイーツの食事203品中軽いほうから61位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の23%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー508kcal23%
  • たんぱく質11.4g14%
  • 脂質29.8g48%
  • 炭水化物46.1g14%
  • 食塩相当量0.8g11%

PFCバランス

P 9%
F 54%
C 37%
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「ポテト」

ほかのチェーンの「ポテト」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
グリルポテト パルメザンとトリュフの香り神戸元町ドリア50811.429.846.10.8
皮付きポテトLピザポケット508————
かっぱの丼ふりポテト サワークリーム＆オニオンかっぱ寿司5165.231.449.83
お気軽ヒレかつ（クリームコロッケ）ポテトサラダ濵かつ50018.531.833.71
フライドポテト レギュラー（ケチャップ）ビッグボーイ5192.343.130.50.9
ポテトフライ（レギュラー）プレーン酔虎伝493———1

グリルポテト パルメザンとトリュフの香りにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いドリンクブレンドコーヒー20528 kcal
いちばん重いドリンクモッツァレラと赤ワインのビーフシチュ7751,283 kcal
いちばん軽いサイドチーズ食べ放題・オリーブオイル41549 kcal
いちばん重いサイドライス（大盛）482990 kcal

同じチーズ&ドリア.スイーツのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方（詳しく）

  • チーズ&ドリア.スイーツの食事203品の中で、カロリーが低いほうから61番目です（軽いほうから30%の位置）。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの23%、たんぱく質は目標81gの14%、脂質は62gの48%、食塩相当量は7.5gの11%にあたります。
  • 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと8.6g足りません、脂質が19.8g超えています。
  • ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより202kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると73kcal軽い数字です。
  • 食塩相当量0.8gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
138分
ジョギング
69分
自転車
88分
水泳
60分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
ハンギングテンダーステーキ＆選べるミニドリア51220.941.39.80.5
チーズフォンデュ・バケット50419.323.651.12.6
チーズフォンデュ／グリルポテト50414.731.139.61.9
Ｓサイズ・チキンと枝豆のドリア51522.523.145.82.1
小盛・チキンと枝豆のチーズクリームドリア51522.523.145.82.1
ハンバーグ＆選べるミニドリア50118.336.6221.5
キッズグラタンプレート51920.725.641.62.1
小盛・サーモンとアボカドのゴルゴンゾーラクリームドリア49617.626.246.72.7

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
太麺仕立ての 昔なつかしナポリタンセブン-イレブン50816.914.480.75
特製醤油ラーメン安楽亭50818.310.481.38.5
（セット）納豆つき ごはん大盛り・みそ汁セットデニーズ50815.26.6102.22.5
フレッシュトマトのチーズドリアバケット50815.324.954.83.1
～オリーブオイル香る～ハニートースト(ストロベリー)ジョリーパスタ5086.620.675.51
華セット（８個）台湾小籠包50827.61956.72.7
お子様うどんセット（温（アレルギーサイト用））ゆめあん食堂508———4.2
グリルポテト パルメザンとトリュフの香り神戸元町ドリア50811.429.846.10.8

「グリルポテト パルメザンとトリュフの香り」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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