神戸元町ドリアグリルポテトパルメザンとトリュフの香りのカロリーは508kcal

公式データ神戸元町ドリア食事更新日 2026年11月6日

508kcal

1日の1825%

エネルギー508kcal · 1日の1825%

たんぱく質11.4g · 1日の14%

脂質29.8g · 1日の48%

炭水化物46.1g · 1日の15%

食塩相当量0.8g · 1日の1112%

〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g

目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）

神戸元町ドリアの食事145品中カロリーの低いほうから30位

1食の目安男性約920kcal女性約680kcal（1日の1/3）目安内目安内

たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない

塩分の目安男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内

共有X LINE

栄養バランスの形

外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%

P 9%F 54%C 37%

基準 = この商品 508kcal

神戸元町ドリアグリルポテトパルメザンとトリュフの香りこの商品

508kcal基準

「グリルポテトパルメザンとトリュフの香り」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。

組み合わせ	足す品	足す品	合計
いちばんカロリーが低いドリンク	ブレンドコーヒー	20	528 kcal
いちばんカロリーが高いドリンク	モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ	775	1,283 kcal
いちばんカロリーが低いサイド	バケット２個	78	586 kcal
いちばんカロリーが高いサイド	ライス（大盛）	482	990 kcal

同じ神戸元町ドリアのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

神戸元町ドリアの食事145品のうち、カロリーが低いほうから30番目
低いほうから21%の位置です。
エネルギーは1日の目安の男性18%・女性25%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの14%、脂質は62gの48%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の11%・12%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が8.6g足りません。また、脂質が19.8g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均より176kcal低い
ファミリーレストランの平均は684kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、90kcal低い数字です。