サーティワン どうぶつの森 アイスクリームケーキのカロリーは1654kcal
- エネルギー
- 1,654kcal
- たんぱく質
- 24g
- 脂質
- 98g
- 炭水化物
- 169g
- 食塩相当量
- 1.5g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
サーティワンのデザート64品中軽いほうから59位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の75%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー1654kcal75%
- たんぱく質24g30%
- 脂質98g158%
- 炭水化物169g53%
- 食塩相当量1.5g20%
PFCバランス
サーティワンでこれより軽いアイスクリームケーキ
- エンジョイパーティー用ATセット2643kcal −1611
- ZOO25ATセット103kcal −1551
- マンゴー トゥギャザー138kcal −1516
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| タワーパンケーキ~国産小麦粉きたほなみ使用 | デニーズ | 1,553 | 34.2 | 66.6 | 207.3 | 4.5 |
| ケーキ・オ・ショコラ | シャトレーゼ | 1,442 | 18.7 | 97.3 | 128.7 | 0.5 |
| フロマージュロールケーキ | ビアードパパ | 1,432 | 22.4 | 98.4 | 114 | 0.9 |
| もふねこチーズケーキ(03) | パステル | 1,295 | — | — | — | — |
| キャラメルパンケーキ | バケット | 1,257 | 21.3 | 76.7 | 196.4 | 3.4 |
| 野菜オムレツモーニング/パンケーキ2枚 | ロイヤルホスト | 1,165 | 38.5 | 70.7 | 94.1 | 5 |
この数字の読み方(詳しく)
- サーティワンのデザート64品の中で、カロリーが低いほうから59番目です(軽いほうから92%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの75%、たんぱく質は目標81gの30%、脂質は62gの158%、食塩相当量は7.5gの20%にあたります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
450分
ジョギング
225分
自転車
286分
水泳
197分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| パレット6 | 1,629 | 24 | 89 | 183 | 1.5 |
| ‐ゴディバ監修‐ マリアージュ デュ ショコラ アイスクリームケーキ | 1,611 | 20 | 91 | 178 | 1.3 |
| スライムたちがあらわれた! アイスクリームケーキ | 1,610 | 23 | 90 | 177 | 1.4 |
| ディズニープリンセス/パレット6 | 1,716 | 24 | 96 | 189 | 1.5 |
| ポッピングスター | 1,559 | 17 | 95 | 159 | 1.2 |
| ポケモン パレット6 | 1,763 | 24 | 99 | 194 | 1.6 |
| ハッピーブレイクタイムシェアケーキ~made with KITKAT~ | 1,491 | 22 | 83 | 164 | 1.3 |
| トミカ アイスクリームケーキ | 1,818 | 29 | 106 | 187 | 1.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 麻婆茄子ランチ醤油小ラーメン付き | バーミヤン | 1,653 | — | — | — | 5.2 |
| 黒毛和牛サーロインステーキ300g | フォルクス | 1,651 | 33.7 | 170.5 | 18.4 | 4.5 |
| 旨辛スタミナラーメン | 山岡家 | 1,650 | — | — | — | — |
| ビーフハンバーグ&チキン定食 | 松牛 | 1,649 | 65.6 | 104.5 | 106.4 | 6.5 |
| 車海老天丼(2本) | 天ぷら天清 | 1,659 | 32.2 | 98 | 158 | 6.4 |
| 1キロざる 冷 | ゆで太郎 | 1,659 | — | — | — | — |
| うな丼【ダブル】から揚げ・とん汁セット | から好し | 1,661 | — | — | — | 7.7 |
| タルタルチキン Mサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,661 | — | — | — | — |
「どうぶつの森 アイスクリームケーキ」の栄養成分はサーティワンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。