ゼッテリア 100％アップルジュースのカロリーは94kcal

✓ 公式データゼッテリアドリンクク最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ゼッテリアのドリンク33品中軽いほうから16位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

C 95%

ゼッテリアでこれより軽いク

ほかのチェーンの「ジュース」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
りんごジュース	すき家	94	0.2	0.4	22.8	0
野菜と果物のジュース（S)	サブウェイ	94	1.3	0.4	21.1	—
ぶどう100%ジュース店内	はま寿司	96	—	—	—	—
100％オレンジジュース	ロイヤルホスト	92	1.6	0.4	21.2	0
濃縮還元100％オレンジジュース	むさしの森珈琲	92	—	—	—	0
濃縮還元100％パイナップルジュース	La Ohana	96	—	—	—	0

ウォーキング

26分

ジョギング

13分

自転車

16分

水泳

11分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
100％ぶどうジュース	92	0.6	0.6	24	0
ホットカフェオレ S	78	3.9	4.5	5.4	0.1
アイスカフェオレ S	73	3.7	4.2	5.1	0.1
ペプシコーラ S	72	0.1	0	18	0
メロンソーダ S	72	0	0	18.1	0
野菜生活100オリジナル	66	0.8	0.2	15.4	0.2
なっちゃんオレンジ S	65	0.1	0	16.1	0.1
ゆずレモンソーダ S	63	0	0	15.8	0.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
映画ちいかわ７プレミアム赤魚の煮付	セブン-イレブン	100	17.7	1.4	4.1	1.1
【店舗限定】参鶏湯	安楽亭	100	10.1	3.7	6.1	0.3
うどんに「プラスα」！ごまいなり	はなまるうどん	100	—	—	—	—
海鮮の湯引きスープ仕立て	nosh	101	15.8	1.3	—	2.1
極小粒納豆	ローソン	101	8.3	5	7.6	0.7
味わい国産鶏〈塩〉	七輪房	102	17.6	3.8	0	0.9
揚げ出しそば豆腐	家族亭	102	—	—	—	1
【九州】ファミからむね（あごだし塩味）	ファミリーマート	104	10.4	4.9	4.8	0.9

「100％アップルジュース」の栄養成分はゼッテリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。