夢庵 【ランチ限定価格】北海道濃厚ソフトのカロリーは125kcal
夢庵- エネルギー
- 125kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
夢庵のドリンク39品中軽いほうから27位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
夢庵でこれより軽いドリンク
- 【ほろ夢セット】 翠（すい）ソーダ割り71kcal −54
- 翠（すい）ソーダ割り71kcal −54
- 翠（すい）ソーダ割り＋青じそ71kcal −54
この数字の読み方（詳しく）
- 夢庵のドリンク39品の中で、カロリーが低いほうから27番目です（軽いほうから69%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
34分
ジョギング
17分
自転車
22分
水泳
15分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| はちみつレモンサワー | 132 | — | — | — | 0.2 |
| 【ほろ夢セット】 生ビール［中ジョッキ］ | 112 | — | — | — | — |
| キリン一番搾り中生ビール（ハッピーアワー）［中・380ml ジョッキ］ | 112 | — | — | — | — |
| キリン一番搾り生ビール［中・380ml ジョッキ］ | 112 | — | — | — | — |
| 【ほろ夢セット】 角ハイボール | 103 | — | — | — | — |
| 角ハイボール（ハッピーアワー） | 103 | — | — | — | — |
| 角ハイボール | 103 | — | — | — | — |
| 本醸造立山（冷酒）90ml | 96 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ソースｉｎチキンバー（タルタル） | セブン-イレブン | 125 | 8.4 | 7.7 | 5.6 | 1.1 |
| フカヒレとズワイガニのお粥 | nosh | 125 | 5.9 | 5.5 | — | 2.3 |
| ほろふわ栗粉のふんわりブッセ | ローソン | 125 | 2.2 | 5.5 | 16.9 | 0.1 |
| ちからこぶ塩 | 鳥貴族 | 125 | — | — | — | — |
| ミニざるそば | 和食さと | 126 | — | — | — | 1.2 |
| ◇大盛/ドライカレー80g | ラケル | 126 | 2.6 | 2.6 | 23.2 | 0.9 |
| からあげ ２個 | すき家 | 123 | 10.1 | 6.8 | 5.2 | 0.8 |
| 【店舗限定】シューアイス〈バニラ〉 | 七輪房 | 123 | 2.3 | 6.9 | 12.6 | 0.2 |
「【ランチ限定価格】北海道濃厚ソフト」の栄養成分は夢庵が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。