ゆで太郎 ハーフカツのカロリーは273kcal
ゆで太郎- エネルギー
- 273kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ゆで太郎の食事74品中軽いほうから5位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
ゆで太郎でこれより軽い食事
- カレールー251kcal −22
ハーフカツにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | 単品 舞茸天 | 40 | 313 kcal |
| いちばん重いサイド | ミニ焼鯖おろしごはん | 443 | 716 kcal |
同じゆで太郎のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ゆで太郎の食事74品の中で、カロリーが低いほうから5番目です（軽いほうから7%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより425kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると308kcal軽い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（ゆで太郎の公式表より）
含む小麦卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
74分
ジョギング
37分
自転車
47分
水泳
33分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 単品 AKEかきあげ | 293 | — | — | — | — |
| カレールー | 251 | — | — | — | — |
| ハーフそば 温 | 199 | — | — | — | — |
| とり舞茸天盛り | 197 | — | — | — | — |
| ミニもつ炒め丼 | 358 | — | — | — | — |
| もり 冷 | 373 | — | — | — | — |
| ざる 冷 | 385 | — | — | — | — |
| かけそば 温 | 386 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 牛肉のすき焼き | nosh | 273 | 13 | 16.1 | — | 2 |
| レザン・フロマージュ | タリーズコーヒー | 273 | 5.9 | 9.5 | 40.4 | 0.9 |
| ごはんセット | 酔虎伝 | 273 | — | — | — | 2.1 |
| 挽肉と豆のトマトソース | 食宅便 | 273 | 20.9 | 13.8 | 19.2 | 2.5 |
| チリチキン | サブウェイ | 273 | 20.5 | 4.1 | 39.7 | — |
| シナモンフォッカチオ グランド | サイゼリヤ | 273 | — | — | — | 0.6 |
| ミニハンバーグ | ステーキガスト | 273 | — | — | — | 1.4 |
| カマンベールときのこのサンド | アンデルセン | 273 | 8.8 | 12.3 | 31.9 | 1.4 |
「ハーフカツ」の栄養成分はゆで太郎が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。