Wallace Brothers Cheese Bar 瀬戸内レモンサワーのカロリーは43kcal
Wallace Brothers Cheese Bar- エネルギー
- 43kcal
- たんぱく質
- 0.2g
- 脂質
- 0.2g
- 炭水化物
- 7.6g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
Wallace Brothers Cheese Barのドリンク44品中軽いほうから11位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の2%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー43kcal2%
- たんぱく質0.2g0%
- 脂質0.2g0%
- 炭水化物7.6g2%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
ほかのチェーンの「サワー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 凍結レモンサワー用お替わりサワー | ジョナサン | 43 | — | — | — | 0.1 |
| プレーンサワー | 函館市場 | 42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| レモンサワー | 和食さと | 47 | — | — | — | 0.3 |
| 低アルコール トマトサワー | 八剣伝 | 47 | — | — | — | 0 |
| 甘くないレモンサワー | chawan | 53 | — | — | — | — |
| 甘くないレモンサワー | ガスト | 55 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- Wallace Brothers Cheese Barのドリンク44品の中で、カロリーが低いほうから11番目です（軽いほうから25%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの2%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
12分
ジョギング
6分
自転車
7分
水泳
5分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| レモンミントサワー | 43 | 0.3 | 0.2 | 7.7 | 0.1 |
| スプリッツァールージュ | 48 | 0.2 | 0.1 | 2.6 | 0 |
| アイスコーヒー | 33 | 0.1 | 0.8 | 6.5 | 0 |
| 山ぶどうスカッシュ | 29 | 0.1 | 0.1 | 7.3 | 0 |
| 山ぶどうジュース | 29 | 0.1 | 0.1 | 7.3 | 0 |
| 瀬戸内レモンスカッシュ | 27 | 0.1 | 0.1 | 6.7 | 0.1 |
| コーラモヒート | 62 | 0.1 | 0 | 7.1 | 0.1 |
| オレンジジュース | 21 | 0.1 | 0.1 | 5.2 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ） | 鎌倉パスタ | 60 | 1.8 | 2.4 | 7.8 | 0.3 |
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
「瀬戸内レモンサワー」の栄養成分はWallace Brothers Cheese Barが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。