上島珈琲店 【店舗限定】トッピングソフトクリームのカロリーは117kcal
上島珈琲店- エネルギー
- 117kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
上島珈琲店のサイド11品中軽いほうから6位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%
最終確認: 2026-08-16
栄養バランスの形
上島珈琲店でこれより軽いサイド
- 【青山店限定】JAPAN（R)13kcal −104
- 【青山店限定】JAPAN（L)22kcal −95
- 半熟ゆで卵85kcal −32
ほかのチェーンの「ソフトクリーム」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【トッピング】ソフトクリーム | 元町珈琲 | 110 | — | — | — | — |
| ソフトクリームトッピング Rサイズ | ドトールキッチン | 109 | 3.4 | 4.9 | 12.7 | 0.1 |
| ソフトクリームトッピング Sサイズ | ドトールコーヒースタンド | 109 | 3.4 | 4.9 | 12.7 | 0.1 |
| 店舗限定 トッピング ソフトクリーム バニラ | タリーズコーヒー | 107 | 2.6 | 5.4 | 12.1 | 0.1 |
| トッピングソフトクリーム | 高倉町珈琲 | 106 | 3.8 | 4.4 | 14.1 | 0.2 |
| ソフトクリーム（トッピング） | KOMEDA is | 87 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- 上島珈琲店のサイド11品の中で、カロリーが低いほうから6番目です（軽いほうから55%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（上島珈琲店の公式表より）
含む乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
32分
ジョギング
16分
自転車
20分
水泳
14分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| トッピングバニラアイス | 111 | — | — | — | — |
| 半熟ゆで卵 | 85 | — | — | — | — |
| 【太宰府店限定】ミニ梅守 | 62 | — | — | — | — |
| 【青山店限定】JAPAN（L) | 22 | — | — | — | — |
| 【青山店限定】JAPAN（R) | 13 | — | — | — | — |
| 厚切りバタートースト | 264 | — | — | — | — |
| アーモンドとバターのザントクーヘン | 341 | — | — | — | — |
| ゆで卵＆厚切りバタートースト | 349 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ナムル盛合せ テイクアウト | 安楽亭 | 117 | 3.6 | 7.8 | 9.4 | 1.9 |
| えびせん(えび風味) | カラオケ館 | 117 | — | — | — | — |
| 国産ハーブ鶏のよだれ鶏 ハーフサイズ | ぎょうざの満洲 | 116 | — | — | — | 0.9 |
| そば | 和食さと | 116 | — | — | — | 0.3 |
| 味わい国産鶏 | 七輪房 | 116 | 17.7 | 4.1 | 2.9 | 0.9 |
| たんぱく質が摂れる たまご＆ブロッコリー | ローソン | 116 | 15.5 | 5.6 | 1.8 | 1.4 |
| ７種具材の彩り茶碗蒸し | セブン-イレブン | 118 | 11.3 | 6 | 5.3 | 2.6 |
| コース用：前菜２種盛り | 台湾小籠包 | 118 | 1.8 | 10.1 | 5.3 | 1 |
「【店舗限定】トッピングソフトクリーム」の栄養成分は上島珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。