タリーズコーヒー Kids りんごストレート100％のカロリーは75kcal
75kcal
1日の34%エネルギー75kcal · 1日の34%
たんぱく質0.5g · 1日の1%
脂質0g · 1日の0%
炭水化物18.4g · 1日の6%
食塩相当量0g · 1日の00%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 3%F 0%C 97%
ほかのチェーンのサイドと比べる
基準 = この商品 75kcalタリーズコーヒー Kids りんごストレート100％この商品
75kcal基準
グリーンサラダ（１００ｇ）（ドレッシング抜き）鎌倉パスタ
14kcal−61
コンビネーションサラダ（ドレッシング別）高倉町珈琲
46kcal−29
プレートサラダ選べるドレッシングKOMEDA is
58kcal−17
ミニサラダ（ドレッシング無し）元町珈琲
58kcal−17
グリーンサラダ（バルサミコドレッシング、チャイマヨ）アフタヌーンティー・ティールーム
61kcal−14
ローストビーフサラダむさしの森珈琲
80kcal+5
タマゴサラダ Egg Salad（ドレッシング抜き）カフェ・ド・クリエ
91kcal+16
バジルチキンのグリーンサラダプロント
141kcal+66
同じサイドの中から、カロリーが近いものを各チェーン1品ずつ選んでいます。
Kids りんごストレート100％にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | ＆TEA ルイボスティー | 0 | 75 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | デリバリー限定 エスプレッソシェイクール with ホイップクリーム | 476 | 551 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | スチームミルクの追加（アーモンドミルク） | 21 | 96 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | プライムファイブ限定 ダマンドクロワッサン | 489 | 564 kcal |
同じタリーズコーヒーのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性3%・女性4%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの1%、脂質は62gの0%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の0%・0%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が19.5g足りません。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より418kcal低い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、523kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
20分
ジョギング
10分
自転車
13分
水泳
9分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「Kids りんごストレート100％」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。