鳥貴族 和風とりポテトサラダのカロリーは335kcal
鳥貴族- エネルギー
- 335kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
鳥貴族のサラダ4品中軽いほうから3位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%
最終確認: 2026-09-02
栄養バランスの形
鳥貴族でこれより軽いサラダ
- 親鶏炙り焼マヨサラダ182kcal −153
- チキンハンバーグステーキ～ポテトサラダ添え～318kcal −17
ほかのチェーンの「ポテト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チキン南蛮＆ポテトサラダ | エクセルシオール カフェ | 337 | 9.7 | 17.6 | 34.9 | 1.7 |
| 自分で作る明太ポテトサラダ | 酔虎伝 | 348 | — | — | — | 1.8 |
| チキン南蛮＆ポテトサラダ | ドトールキッチン | 318 | 8.9 | 16.3 | 34 | 1.6 |
| 明太ポテトサラダ＆クリームチーズ | セブン-イレブン | 305 | 7 | 17.1 | 34.3 | 1.4 |
| 国産小麦ロデヴサンド・ポテトサラダと生ハム | Petrichor Bakery and Cafe | 371 | 9.1 | 19.4 | 40.4 | 2 |
| TOポテトのオーブン焼き ～クワトロハーブソルト～ | ジョリーパスタ | 274 | 3 | 13.5 | 34.9 | 1.4 |
この数字の読み方（詳しく）
- 鳥貴族のサラダ4品の中で、カロリーが低いほうから3番目です（軽いほうから75%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの15%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（鳥貴族の公式表より）
含む小麦卵乳さけ大豆鶏肉りんご
このカロリーを消費するには
ウォーキング
91分
ジョギング
46分
自転車
58分
水泳
40分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チキンハンバーグステーキ～ポテトサラダ添え～ | 318 | — | — | — | — |
| 北海道 海と大地のポテトサラダ | 378 | — | — | — | — |
| 親鶏炙り焼マヨサラダ | 182 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| よくばりサンド ハムカツ＆たまごマカロニ | セブン-イレブン | 335 | 8.3 | 18.9 | 33.8 | 1.9 |
| ほっこり肉じゃが | nosh | 335 | 15.7 | 19.4 | — | 2.4 |
| 1/2日分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯) | ローソン | 335 | 9.9 | 6.2 | 63.6 | 3.7 |
| サニーサイドアップモーニング（おこのみセット除く） | デニーズ | 335 | 17.4 | 28.3 | 2.9 | 1.6 |
| アメリカンドッグ | ファミリーマート | 335 | 7 | 18.1 | 35.8 | 1.8 |
| おかずドッグ チーズハンバーグ | プロント | 335 | — | — | — | — |
| (冷)(1人前)藪そば テイクアウト | 天丼てんや | 335 | — | — | — | — |
| Ｄｏｎｕｔｓ 生クリーム | ベーカリーカフェC | 335 | 4.8 | 18.8 | 36.9 | 0.5 |
「和風とりポテトサラダ」の栄養成分は鳥貴族が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。