酔虎伝 牛タン塩焼のカロリーは254kcal
酔虎伝- エネルギー
- 254kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
酔虎伝の食事59品中軽いほうから27位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「タン」と比べる
牛タン塩焼にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | グリーンティー | 9 | 263 kcal |
| いちばん重いドリンク | メガジンジャーハイ 濃いめ | 366 | 620 kcal |
| いちばん軽いサイド | キムチ | 44 | 298 kcal |
| いちばん重いサイド | だしまき 牛すじぼっかけ | 398 | 652 kcal |
同じ酔虎伝のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 酔虎伝の食事59品の中で、カロリーが低いほうから27番目です（軽いほうから46%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、食塩相当量は7.5gの13%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均346kcalより92kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると327kcal軽い数字です。
- 食塩相当量1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
69分
ジョギング
35分
自転車
44分
水泳
30分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 刺身五種盛 | 251 | — | — | — | 4.9 |
| 牛ホルモン焼 | 243 | — | — | — | 1.8 |
| 牛ホルモン鍋～醤油～ | 268 | — | — | — | 5.2 |
| お茶漬け（梅） | 269 | — | — | — | 5.6 |
| ごはんセット | 273 | — | — | — | 2.1 |
| 牛ホルモン鍋～塩～ | 228 | — | — | — | 6.3 |
| お茶漬け（たこわさび） | 292 | — | — | — | 3.8 |
| 牛ホルモン唐揚 | 204 | — | — | — | 2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ガーリックトマトソース グリルチキン | セブン-イレブン | 254 | 20.8 | 11.6 | 18 | 2.4 |
| 和風だしのロールキャベツ | nosh | 254 | 10.1 | 15.4 | — | 2.5 |
| 生ハムのクリームチーズピザ | 鎌倉パスタ | 254 | 10.7 | 8.7 | 33.5 | 2.1 |
| BEEFハンバーグステーキ[約100g]～選べるソース | デニーズ | 254 | 16 | 11.9 | 22.4 | 0.9 |
| 牛もつ煮 | 華屋与兵衛 | 254 | — | — | — | 1.8 |
| 季節御飯（とうもろこし御飯） | 藍屋 | 254 | — | — | — | 1.2 |
| ミニネギトロ丼 | 得得 | 254 | — | — | — | 1.9 |
| モスの菜摘海老カツ | モスバーガー | 254 | 9.4 | 17 | 16.6 | 1.5 |
「牛タン塩焼」の栄養成分は酔虎伝が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。