スターバックス ココア（アイス）のカロリーは187〜1357kcal
スターバックス「TALL/milk」の数値。全28通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 362.5kcal
- たんぱく質
- 13.1g
- 脂質
- 13.6g
- 炭水化物
- 48.6g
- 食塩相当量
- 0.3g
- 食物繊維
- 2.9g
- 糖質
- 45.7g
- カフェイン
- 14mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから286位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の16%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー362.5kcal16%
- たんぱく質13.1g16%
- 脂質13.6g22%
- 炭水化物48.6g15%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いその他ビバレッジ
- 富士®プレミアムスパークリングウォーター0kcal −363
- ＫＩＭＩＮＯ® ＲＩＮＧＯ スパークリングジュース55kcal −308
- ＫＩＭＩＮＯ® ＹＵＺＵ スパークリングジュース60kcal −303
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| SHORT/non_fat | 187 | 8.9 | 2.9 | 32.2 | 0.2 |
| SHORT/almond | 196 | 2.7 | 9.8 | 26.5 | 0.4 |
| SHORT/low_fat | 213 | 8.7 | 5.9 | 32.2 | 0.2 |
| SHORT/soy | 225 | 7.8 | 10 | 27 | 0.4 |
| SHORT/oat | 235 | 3.3 | 9.3 | 35.5 | 0.2 |
| SHORT/milk | 239 | 8.6 | 9 | 32.2 | 0.2 |
| TALL/non_fat | 283 | 13.5 | 4.4 | 48.6 | 0.4 |
| TALL/almond | 297 | 4.1 | 14.9 | 39.9 | 0.6 |
| TALL/low_fat | 323 | 13.3 | 9 | 48.6 | 0.4 |
| TALL/soy | 340 | 11.8 | 15.2 | 40.7 | 0.6 |
| TALL/oat | 356 | 5 | 14.1 | 53.6 | 0.3 |
| TALL/milk ★ | 363 | 13.1 | 13.6 | 48.6 | 0.3 |
| GRANDE/non_fat | 377 | 17.9 | 5.8 | 64.7 | 0.5 |
| GRANDE/almond | 395 | 5.4 | 19.8 | 53.2 | 0.7 |
| GRANDE/low_fat | 430 | 17.7 | 11.9 | 64.7 | 0.5 |
| GRANDE/soy | 453 | 15.7 | 20.2 | 54.2 | 0.8 |
| GRANDE/oat | 473 | 6.6 | 18.8 | 71.4 | 0.4 |
| VENTI/non_fat | 474 | 22.8 | 7.3 | 81.3 | 0.6 |
| GRANDE/milk | 482 | 17.4 | 18.1 | 64.7 | 0.5 |
| VENTI/almond | 498 | 6.8 | 25.1 | 66.7 | 0.9 |
| SHORT/breve | 530 | 6.5 | 42.4 | 31.6 | 0.2 |
| VENTI/low_fat | 541 | 22.4 | 15.1 | 81.3 | 0.6 |
| VENTI/soy | 571 | 19.9 | 25.6 | 68 | 1 |
| VENTI/oat | 597 | 8.4 | 23.8 | 89.8 | 0.5 |
| VENTI/milk | 608 | 22 | 22.9 | 81.3 | 0.6 |
| TALL/breve | 807 | 9.8 | 64.7 | 47.7 | 0.4 |
| GRANDE/breve | 1,072 | 13 | 85.9 | 63.5 | 0.5 |
| VENTI/breve | 1,357 | 16.5 | 109.1 | 79.8 | 0.6 |
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 調布店・黒ごま杏仁風ラテ アイス | ベーカリーレストランC | 365 | 11.3 | 16.5 | 43.9 | 0.3 |
| アイスチョコラータ クラシコ | セガフレード | 360 | — | — | — | — |
| アイスウィンターベリーラテ | Petrichor Bakery and Cafe | 359 | 6.1 | 15.5 | 48.8 | 0.2 |
| アイスココア XLサイズ | エクセルシオール カフェ | 350 | 6.4 | 18.6 | 39.2 | 0.8 |
| アイスストロベリーショコラ ラテ | むさしの森珈琲 | 343 | — | — | — | 0.3 |
| アイスチョコレート(L) | マクドナルド | 340 | 9.3 | 13.5 | 45.1 | 0.5 |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから286番目です（軽いほうから93%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの16%、脂質は62gの22%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- サイズ・種類は28通りで、最小187kcalから最大1357kcalまで1170kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
99分
ジョギング
49分
自転車
63分
水泳
43分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 青森 やだらめぇりんご アーモンドミルク フラペチーノ® TALL/milk | 364 | 4.9 | 13 | 57 | 0.5 |
| とろり蜜芋 紅はるか フラペチーノ® TALL/milk | 365 | 5.3 | 12.6 | 58.3 | 0.5 |
| アイス ホワイト チョコレート TALL/milk | 367 | 13.8 | 13.2 | 48.5 | 0.6 |
| ビター クリーム コーヒー GRANDE/default | 367 | 4.3 | 20 | 42.8 | 0.2 |
| ホワイト チョコレート ＆ エスプレッソ（アイス） TALL/milk | 356 | 9.1 | 15.8 | 44.8 | 0.5 |
| シネマ カプチーノ（ホット） STANDARD/low_fat | 354 | 13.4 | 9.6 | 54.1 | 0.5 |
| ティバーナ™ 石臼 抹茶 マティーニ（スピリットフリー） STANDARD | 352 | 2.2 | 21.1 | 39.1 | 0 |
| スターバックス リザーブ® スイート ミルク コーヒー（ホット） TALL/milk | 347 | 8.6 | 20.4 | 32.5 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「ココア（アイス）」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。