シアトルズベストコーヒー アールグレイミルクティー(HOT)のカロリーは215〜258kcal
「Tall」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 215kcal
- たんぱく質
- 9.7g
- 脂質
- 9.3g
- 炭水化物
- 30.4g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シアトルズベストコーヒーのドリンク52品中軽いほうから33位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
- エネルギー215kcal10%
- たんぱく質9.7g12%
- 脂質9.3g15%
- 炭水化物30.4g10%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
シアトルズベストコーヒーでこれより軽いドリンク
- シアトルズベストドリップコーヒー0kcal −215
- シアトルズベストアイスコーヒー1kcal −214
- 紅茶(アイス)2kcal −213
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Tall ★ | 215 | 9.7 | 9.3 | 30.4 | 0.3 |
| Grande | 258 | 11.7 | 11.3 | 35.4 | 0.3 |
ほかのチェーンの「ミルクティー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ＆TEA虎ノ門ヒルズ限定 文豪ロイヤルミルクティー Tall/HOT | タリーズコーヒー | 211 | 7.8 | 8.4 | 25.8 | 0.3 |
| ICED 烏龍 ミルクティー M | ゴンチャ | 211 | 7.6 | 11.2 | 25.7 | 0.2 |
| ロイヤルミルクティー L | ベーグル&ベーグル | 207 | 10.2 | 12.3 | 13.8 | 0.3 |
| ロイヤルミルクティーT | フレッシュネスバーガー | 206 | 8.3 | 9.3 | 23.8 | 0.2 |
| ロイヤルミルクティーフロート L | ベックスコーヒーショップ | 205 | — | — | — | — |
| 秋期間限定 ハーゲンダッツグリーンティーとあずきミルクティーフロート | 鎌倉パスタ | 229 | 4.2 | 11.9 | 26.4 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- シアトルズベストコーヒーのドリンク52品の中で、カロリーが低いほうから33番目です（軽いほうから63%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、たんぱく質は目標81gの12%、脂質は62gの15%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- サイズ・種類は2通りで、最小215kcalから最大258kcalまで43kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
59分
ジョギング
29分
自転車
37分
水泳
26分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ほうじ茶ラテ(ホット) Tall | 219 | 10.1 | 11.5 | 32.5 | 0.4 |
| ほうじ茶ラテ(アイス) Tall | 219 | 10.1 | 11.5 | 32.5 | 0.4 |
| ミルク(ホット) Tall | 221 | 10.7 | 13.2 | 16.7 | 0.4 |
| キャラメルラテ(ホット) Tall | 237 | 7.5 | 9.3 | 31.8 | 0.4 |
| バニララテ(ホット) Tall | 239 | 9.5 | 11.7 | 16.5 | 0.4 |
| ヘーゼルナッツラテ(ホット) Tall | 239 | 9.5 | 11.7 | 26.2 | 0.4 |
| ほうじ茶クーラ Tall | 190 | 5.1 | 5.3 | 29.7 | 0.2 |
| 抹茶クーラ Tall | 186 | 5.6 | 5.3 | 28.9 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 白身魚の南蛮おろし煮 | nosh | 215 | 16.2 | 7.3 | — | 1.9 |
| 九州産うなぎおにぎり(新生姜入り) | ローソン | 215 | 5.3 | 2.4 | 43.8 | 1.9 |
| 揚げタコ焼き | 安楽亭 | 215 | 2.9 | 16.2 | 15.1 | 1.4 |
| ベジーデライト | サブウェイ | 215 | 7.2 | 4.4 | 38 | — |
| everyONe meal 生姜香る参鶏湯 1食 240g | ニチレイフーズダイレクト | 215 | 24 | 2.2 | 24.7 | 2.3 |
| かけうどん 小/温 | 丸亀製麺 | 214 | 6.8 | 0.9 | 44.6 | 3.9 |
| ぷりぷり海老のグラタン 1個 | ピザハット | 214 | — | — | — | — |
| 直巻 とり五目 | ファミリーマート | 214 | 4.9 | 2.4 | 43.8 | 1.6 |
「アールグレイミルクティー(HOT)」の栄養成分はシアトルズベストコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。