ロイヤルホストおこさまオレンジジュースのカロリーは55kcal

✓ 公式データロイヤルホストドリンク最終確認: 2026-09-02

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ロイヤルホストのドリンク56品中軽いほうから21位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の3%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-02

C 90%

ロイヤルホストでこれより軽いドリンク

ほかのチェーンの「ジュース」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ＫＩＭＩＮＯ® ＲＩＮＧＯスパークリングジュース STANDARD	スターバックス	55	0	0	13.5	0
（キッズ）オレンジジュース	元町珈琲	55	—	—	—	—
お子様ぶどうジュース	ベーカリーレストランサンマルク	53	0.2	0	13	0
お子様ジュース（リンゴジュース） 1個	吉野家	58	0.1	0	14.4	0
お子様オレンジジュース	グリル蔵敷	52	0	0	13.2	0
りんごジュース100ml	濵かつ	51	0.1	0	12.6	0

含むオレンジ

ウォーキング

15分

ジョギング

7分

自転車

10分

水泳

7分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
アイス以外 (スペキュロースビスケット、ホイップクリーム)	55	0.5	3.3	5.9	0.1
カナダドライジンジャーエール	56	0	0	13.5	0
ライチ＆沖縄マース	52	0	0	14	0.2
ミニッツメイド野菜と果実	51	0	0	12.6	0
カフェラッテ	50	2.5	2.7	3.9	0.1
おこさまアップルジュース	65	0.1	0	16.2	0
カルピス	65	0.3	0	15.8	0
カルピスソーダ	65	0.3	0	15.8	0

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ）	鎌倉パスタ	60	1.8	2.4	7.8	0.3
びんちょう鮪レアステーキ	chawan	65	—	—	—	0.4
映画ちいかわ７プレミアム赤魚の煮付	セブン-イレブン	100	17.7	1.4	4.1	1.1
【店舗限定】参鶏湯	安楽亭	100	10.1	3.7	6.1	0.3
うどんに「プラスα」！ごまいなり	はなまるうどん	100	—	—	—	—
海鮮の湯引きスープ仕立て	nosh	101	15.8	1.3	—	2.1
極小粒納豆	ローソン	101	8.3	5	7.6	0.7
味わい国産鶏〈塩〉	七輪房	102	17.6	3.8	0	0.9

「おこさまオレンジジュース」の栄養成分はロイヤルホストが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。