プロント ミートパイのカロリーは297kcal
プロント- エネルギー
- 297kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
プロントの食事100品中軽いほうから35位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
プロントでこれより軽い食事
- 手包みピザ（トマト＆チーズ ）207kcal −90
- #甘海老のカラアゲ～魅惑のオーロラソース～220kcal −77
- （共通）北海道産つぶ貝のガーリックバター焼き243kcal −54
ミートパイにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | エスプレッソ | 1 | 298 kcal |
| いちばん重いドリンク | マグナムワイン白 | 1,095 | 1,392 kcal |
| いちばん軽いサイド | のんべえ茶師の玄米茶ハイ | 41 | 338 kcal |
| いちばん重いサイド | フライドポテト | 552 | 849 kcal |
同じプロントのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- プロントの食事100品の中で、カロリーが低いほうから35番目です（軽いほうから35%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより226kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると284kcal軽い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（プロントの公式表より）
含む小麦卵乳牛肉大豆鶏肉豚肉りんご
このカロリーを消費するには
ウォーキング
81分
ジョギング
40分
自転車
51分
水泳
35分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| トーストセット（ヨーグルト） | 300 | — | — | — | — |
| ミニスパ（スパイスペペロン） バータイム | 293 | — | — | — | — |
| #“旨赤身”牛ナカニクのカルパッチョ～ざくざくガーリックソース～ バータイム | 292 | — | — | — | — |
| あさごぱん お月見デミチーズハーフ | 277 | — | — | — | — |
| クロワッサンセット（ヨーグルト） | 275 | — | — | — | — |
| 彩り野菜のチーズクリームオムレツ バータイム | 320 | — | — | — | — |
| クロワッサンセット | 323 | — | — | — | — |
| あさごぱん チーズハーフ | 269 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| いなり ３個入り | セブン-イレブン | 297 | 8.8 | 6.7 | 51.2 | 2.1 |
| ジョニーのからあげ監修 あごだしからあげ | nosh | 297 | 21.5 | 17.3 | — | 2.3 |
| 【長野県・山梨県】かつおだし・昆布の旨みが決め手 冷しラーメン | ファミリーマート | 297 | 11.1 | 4.4 | 54.6 | 3.9 |
| ライトモーニングプレート | ガスト | 297 | — | — | — | 1.2 |
| （SM)フラポ(のり塩味) | カラオケ館 | 297 | — | — | — | — |
| 小いくら丼 | 藍屋 | 297 | — | — | — | 1.8 |
| 国産あい鴨と葱の炒め物 | 家族亭 | 297 | — | — | — | 2.1 |
| 牛皿 並盛 | すき家 | 297 | 15 | 22 | 9.9 | 2.4 |
「ミートパイ」の栄養成分はプロントが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。