Petrichor Bakery and Cafe キャラメリゼクロワッサン抹茶わらびもちのカロリーは377kcal
Petrichor Bakery and Cafe- エネルギー
- 377kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 12.1g
- 炭水化物
- 62.9g
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
Petrichor Bakery and Cafeのデザート29品中軽いほうから25位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー377kcal17%
- たんぱく質4.8g6%
- 脂質12.1g20%
- 炭水化物62.9g20%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
Petrichor Bakery and Cafeでこれより軽い「クロワッサン」
- 発酵バタークロワッサン（チョコレートクリーム）323kcal −54
- とちあいかのケーキ風クロワッサンサンド332kcal −45
- 発酵バタークロワッサン（チョコチップダマンド）341kcal −36
ほかのチェーンの「クロワッサン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| クロワッサン あんこ | セガフレード | 379 | — | — | — | — |
| 和×クロワッサン わらびもち －Ｗａｒａｂｉ ｍｏｃｈｉ － | ベーカリーカフェC | 445 | 6 | 20.3 | 61.2 | 0.6 |
| 芳醇クロワッサンサンド （ベーコンエッグ） 1個 | カンテボーレ | 293 | 7.4 | 19.9 | 21.6 | 1.1 |
| レモンチーズケーキ風味クロワッサン | ヴィ・ド・フランス | 288 | 4.5 | 15 | 33.8 | 0.6 |
| クロワッサン・オザマンド | シャトレーゼ | 470 | 7.7 | 32 | 37.5 | 0.6 |
| クリームあんみつ～塩昆布のミニミニクロワッサン添え | サンマルクカフェ | 270 | 4.6 | 5.4 | 51.4 | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- Petrichor Bakery and Cafeのデザート29品の中で、カロリーが低いほうから25番目です（軽いほうから86%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの20%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
- 食塩相当量0.6gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
103分
ジョギング
51分
自転車
65分
水泳
45分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| メロンパン | 374 | 7 | 14.8 | 53.2 | 0.5 |
| ベーコンオニオンデニッシュ | 381 | 7.9 | 29 | 21.4 | 1.7 |
| ドーナッツ・カスタードクリーム | 386 | 5.4 | 18.6 | 49.6 | 0.5 |
| 宇治抹茶あんバターサンド | 388 | 6.5 | 20.2 | 46 | 0.7 |
| ブリオッシュのチーズあんぱん | 364 | 6.7 | 15.5 | 49.8 | 0.6 |
| ほこたメロンの大福風デニッシュ | 353 | 4 | 17.8 | 44.1 | 0.5 |
| ショコラデニッシュ | 350 | 5 | 20.2 | 37.1 | 0.5 |
| 発酵バタークロワッサン（カスタード＆ホイップクリーム） | 343 | 5.3 | 20.7 | 34.7 | 0.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 蒸し豚の味噌煮 | nosh | 377 | 13.4 | 27.7 | — | 1.6 |
| メカジキのグリル香草香るトマトソース | ベーカリーレストランC | 377 | 28.4 | 22.8 | 13.3 | 1.2 |
| ボールパークドッグ チーズメルト～5種のチーズ仕立て～ | タリーズコーヒー | 377 | 12.6 | 22.4 | 31.3 | 2.3 |
| 【北海道・関東】国産小麦の小麦粉使用 冷したぬきうどん | ファミリーマート | 377 | 7.7 | 7 | 72.4 | 3.7 |
| 海老マヨ | 台湾小籠包 | 377 | 4.4 | 33.6 | 14.5 | 1.9 |
| せいろそば | 夢庵 | 377 | — | — | — | 2.5 |
| キッズベーコントマトクリームドリア | 神戸元町ドリア | 377 | 10.8 | 13.5 | 51.7 | 2.2 |
| 芳醇ラウンドステーキ180g | フォルクス | 377 | 38.6 | 19.4 | 16.5 | 2.8 |
「キャラメリゼクロワッサン抹茶わらびもち」の栄養成分はPetrichor Bakery and Cafeが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。