大阪王将 ムーシーロのカロリーは692〜852kcal
692kcal（ハーフ）
1日の2534%エネルギー692kcal · 1日の2534%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量—公表なし
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
大阪王将の食事75品中カロリーの低いほうから56位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内+12kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）判定できません（公表なし）
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
大阪王将はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかのチェーンの「ムーシーロ」と比べる
基準 = この商品 692kcal大阪王将 ムーシーロこの商品
692kcal基準
ガムシロップタリーズコーヒー
22kcal−670
ガムシロップロッテリア
25kcal−667
ガムシロップ吉野家
32kcal−660
ガムシロップロイヤルホスト
34kcal−658
ガムシロップフォルクス
34kcal−658
ガムシロップサブウェイ
34kcal−658
ガムシロップパスタ・デ・ココ
39kcal−653
ガムシロップCoCo壱番屋
39kcal−653
「ムーシーロ」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
ムーシーロにサイド・ドリンクを足すと
同じ大阪王将のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- 大阪王将の食事75品のうち、カロリーが低いほうから56番目
低いほうから75%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性25%・女性34%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均より8kcal高い
ファミリーレストランの平均は684kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、94kcal高い数字です。
- サイズ・種類は2通り
いちばん小さいもので692kcal、いちばん大きいもので852kcal。160kcalの幅があります。数値は上の切り替えでサイズごとに見られます。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
188分
ジョギング
94分
自転車
120分
水泳
82分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「ムーシーロ」の栄養成分は大阪王将が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。