ミニストップ いちごミルクフロートのカロリーは212kcal
ミニストップ- エネルギー
- 212kcal
- たんぱく質
- 5.6g
- 脂質
- 8g
- 炭水化物
- 29.5g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ミニストップのドリンク25品中軽いほうから24位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー212kcal10%
- たんぱく質5.6g7%
- 脂質8g13%
- 炭水化物29.5g9%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
ミニストップでこれより軽い店内加工ドリンク
- ホットコーヒーＳ5kcal −207
- アイスプレミアムコーヒー-グアテマラ100％-6kcal −206
- アイスコーヒーＳ7kcal −205
この数字の読み方（詳しく）
- ミニストップのドリンク25品の中で、カロリーが低いほうから24番目です（軽いほうから96%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの13%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
58分
ジョギング
29分
自転車
37分
水泳
25分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| きな粉バナナジュース | 208 | 7.1 | 6.2 | 31 | 0.1 |
| 黒ごまバナナジュース | 217 | 6.7 | 7.4 | 30.9 | 0.1 |
| まぜてのむ ほろにがコーヒーゼリー | 204 | 4.1 | 4.6 | 36.5 | 0.4 |
| バナナジュース | 191 | 5.5 | 5.8 | 29.1 | 0.1 |
| ミルクコーヒーフロート | 155 | 4.8 | 6.5 | 19.2 | 0.2 |
| フェアトレード ホットカフェラテ | 100 | 4 | 5.5 | 8.7 | 0.1 |
| こだわりミルクのホットカフェラテ | 98 | 4.8 | 5.3 | 7.7 | 0.1 |
| フェアトレード アイスカフェラテ | 70 | 3.9 | 4.2 | 4.2 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ミニあっさり醤油ラーメン | セブン-イレブン | 212 | 10.5 | 3.1 | 36.4 | 3.7 |
| 鯛つみれの出汁あんかけ | nosh | 212 | 11.9 | 8 | — | 2.5 |
| ざるうどん | とんでん | 212 | 7.5 | 0.8 | 43.6 | 0.6 |
| つくねチーズ焼 | 鳥貴族 | 212 | — | — | — | — |
| レバーと野菜のカレー炒め（小） | 大阪王将 | 212 | — | — | — | — |
| きくばりごぜん 白身魚のねぎ味噌焼き 1食 185g | ニチレイフーズダイレクト | 212 | 12.8 | 8.5 | 23.7 | 1.6 |
| 濃い味スガキヤラーメン(大盛分のみ) | スガキヤ | 212 | 7.1 | 5.5 | 33.7 | 1.8 |
| ビスケット | ケンタッキー | 211 | 3.2 | 12.5 | 21.3 | 1.1 |
「いちごミルクフロート」の栄養成分はミニストップが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。