ロッテリア アイスティーＬ（レモン）のカロリーは37kcal
ロッテリア- エネルギー
- 37kcal
- たんぱく質
- 0.1g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 9.5g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ロッテリアのドリンク54品中軽いほうから18位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の2%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー37kcal2%
- たんぱく質0.1g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物9.5g3%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ロッテリアでこれより軽い「アイス」
- アイスコーヒーM5kcal −32
- アイスティーＳ（ストレート）6kcal −31
- アイスティーＭ（ストレート）8kcal −29
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスカフェ・オ・レ | CoCo壱番屋 | 37 | 1.8 | 2 | 2.9 | 0.1 |
| アイスミルクティー | グリル&ベーカリー ザ・シーズン | 37 | 0.1 | 0.8 | 7.3 | 0 |
| アイスカフェ・オ・レ | パスタ・デ・ココ | 37 | — | — | — | 0.1 |
| アイスアーモンドミルクコーヒー | コメダ珈琲店 | 37 | — | — | — | — |
| アイスアーモンドミルクコーヒー | KOMEDA is | 37 | — | — | — | — |
| プレミアアイス珈琲 | くら寿司 | 36 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- ロッテリアのドリンク54品の中で、カロリーが低いほうから18番目です（軽いほうから33%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの2%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
10分
ジョギング
5分
自転車
6分
水泳
4分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイスティーＭ（レモン） | 35 | 0.1 | 0 | 8.8 | 0.1 |
| アイスティーＳ（レモン） | 32 | 0.1 | 0 | 8 | 0.1 |
| アイスティーＳ（ミルク） | 44 | 0.2 | 1.3 | 8 | 0.1 |
| アイスティーＭ（ミルク） | 46 | 0.3 | 1.3 | 8.8 | 0.2 |
| ダージリンブレンドティー（ミルク） | 26 | 0.3 | 1.3 | 3.3 | 0 |
| ホットカフェラテ | 48 | 2.3 | 2.7 | 3.6 | 0.1 |
| アイスティーＬ（ミルク） | 49 | 0.3 | 1.3 | 9.5 | 0.2 |
| アイスカフェラテM | 49 | 2.3 | 2.7 | 4.1 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ） | 鎌倉パスタ | 60 | 1.8 | 2.4 | 7.8 | 0.3 |
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
「アイスティーＬ（レモン）」の栄養成分はロッテリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。