La Ohana ［お持ち帰り］ハワイアングリルチキンハニーマスタード＆デミグラスソースのカロリーは709kcal

✓ 公式データ La Ohana食事【テイクアウト】お肉最終確認: 2026-09-10

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

La Ohanaの食事93品中軽いほうから37位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の32%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-10

La Ohanaでこれより軽い【テイクアウト】お肉

［お持ち帰り］ハワイアングリルチキンハニーマスタード＆デミグラスソースにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	オハナブレンドコーヒー【ミルク・砂糖除く】	1	710 kcal
いちばん重いドリンク	丸ごとパインスムージー	646	1,355 kcal
いちばん軽いサイド	（トッピング）カシスソルベ	51	760 kcal
いちばん重いサイド	ライス大盛	462	1,171 kcal

同じLa Ohanaのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

La Ohanaの食事93品の中で、カロリーが低いほうから37番目です（軽いほうから40%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの32%、食塩相当量は7.5gの49%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより1kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると128kcal重い数字です。

ウォーキング

193分

ジョギング

96分

自転車

123分

水泳

84分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
【Weekday Special】ハワイアングリルチキンハニーレモンマスタードソース	711	—	—	—	3.4
ハワイアングリルチキンハニーマスタード＆デミグラスソース	711	—	—	—	3.4
サーロインステーキ約140g＆海老フライ（（選択）ソース除く）	717	—	—	—	3.6
ハンバーグデミグラスソース＆海老フライ	690	—	—	—	4
マヒマヒのフィッシュ＆チップス	734	—	—	—	2.2
ダイヤモンドヘッドポークグリル（選択）ソース除く）	742	—	—	—	3.7
【Weekday Special】ハワイアングリルチキンパイナップル照り焼きソース	672	—	—	—	4.1
ハワイアングリルチキンパイナップル照り焼きソース	672	—	—	—	4.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
松阪牛特選カルビ＆本日の和牛ロース２種盛り	安楽亭	709	26.6	64.9	11.7	2.5
納豆とオクラのとろとろパスタ	鎌倉パスタ	709	21.3	27	90.5	4.8
秋の味覚天丼	和食さと	709	—	—	—	1.2
鍋焼きうどん	華屋与兵衛	709	—	—	—	6.5
焼き野菜と月見チーズＩＮハンバーグ～きのこデミソース～	ガスト	709	—	—	—	2.4
鶏と玉ねぎの柚子胡椒	神戸元町ドリア	709	26.2	29.5	73.2	4
ツナと吊るしベーコンのアラビアータ	ポポラマーマ	709	23	29.8	89.3	5.1
3コ入りとりかつタル弁当	ほっともっと	709	29.1	29.9	82.9	4.5

「［お持ち帰り］ハワイアングリルチキンハニーマスタード＆デミグラスソース」の栄養成分はLa Ohanaが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。