倉式珈琲店 抹茶ミルクフレンチトーストのカロリーは674kcal
- エネルギー
- 674kcal
- たんぱく質
- 16.5g
- 脂質
- 22.3g
- 炭水化物
- 103.2g
- 食塩相当量
- 1.4g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
倉式珈琲店のデザート32品中軽いほうから32位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の31%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー674kcal31%
- たんぱく質16.5g20%
- 脂質22.3g36%
- 炭水化物103.2g32%
- 食塩相当量1.4g19%
PFCバランス
倉式珈琲店でこれより軽い「トースト」
- メープルフレンチトーストモーニング580kcal −94
- メープルフレンチトースト590kcal −84
- ベリーフレンチトースト593kcal −81
ほかのチェーンの「トースト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【ららぽーとTOKYO-BAY店限定】フレンチトースト ベリー&バナナ | 上島珈琲店 | 667 | — | — | — | — |
| プレミアムラケルのフレンチトーストたっぷりホイップ | ラケル | 687 | 5.8 | 51.2 | 50.9 | 0.6 |
| 西宮豊洲店・季節のフルーツをのせたフレンチトースト~メロ | ベーカリーレストランC | 650 | 16.5 | 25.2 | 87.6 | 1.1 |
| ベリーとガトーショコラのフレンチトースト | Kamakurapasta Fresca | 632 | 16.7 | 23.9 | 86.6 | 1.2 |
| フレンチトースト | ロイヤルホスト | 617 | 16 | 24.3 | 82.3 | 1 |
| 焼きたてデニッシュのフレンチトースト | ジョナサン | 761 | — | — | — | 1.2 |
この数字の読み方(詳しく)
- 倉式珈琲店のデザート32品の中で、カロリーが低いほうから32番目です(軽いほうから100%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの31%、たんぱく質は目標81gの20%、脂質は62gの36%、食塩相当量は7.5gの19%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
183分
ジョギング
92分
自転車
117分
水泳
80分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 黒蜜きな粉餅フレンチトースト | 672 | 16.6 | 22.7 | 100.4 | 1.2 |
| シナモンアップルフレンチトースト | 658 | 14.5 | 21.8 | 101.5 | 1.2 |
| 安納芋と焼きりんごのフレンチトースト | 646 | 15.1 | 20.8 | 99.7 | 1.3 |
| キャラメルバナナフレンチトースト | 638 | 15 | 22 | 95.9 | 1.3 |
| チョコオレンジフレンチトースト | 612 | 15.4 | 22 | 88.6 | 1.2 |
| ベリーフレンチトースト | 593 | 15.3 | 22.5 | 82.2 | 1.2 |
| メープルフレンチトースト | 590 | 14.3 | 21.7 | 84.7 | 1.2 |
| メープルフレンチトーストモーニング | 580 | 15.3 | 22.9 | 74.3 | 1.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 黒酢あんかけハンバーグのバランスプレート | デニーズ | 674 | 30.8 | 30.7 | 69.8 | 4.5 |
| お子様ハンバーグ | ベーカリーレストランC | 674 | 21.7 | 33.1 | 67.7 | 1.8 |
| (日替)金 チキングリル トマトソース&かぼちゃコロッケ | ジョナサン | 674 | — | — | — | 3.9 |
| 焼きスパ アスパラとベーコンのペペロンチーノ | プロント | 674 | — | — | — | — |
| (土)てりやきペッパーチキンステーキ&白身魚フライ弁当 | ジョイフル | 674 | 26.1 | 25.1 | 81.6 | 2.8 |
| ビーフハンバーグ デミ & チーズ | バケット | 674 | 23 | 47.8 | 35.8 | 2.5 |
| TOお好み夢庵弁当(冷しうどん&小ねぎとろ丼) | ゆめあん食堂 | 674 | — | — | — | 6.2 |
| キッズドリアプレート | 神戸元町ドリア | 674 | 23.9 | 27.1 | 71.1 | 2.7 |
「抹茶ミルクフレンチトースト」の栄養成分は倉式珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。