KOMEDA is 炙りsoyミート麻辣（ポテトフライ付き）のカロリーは953kcal
KOMEDA is- エネルギー
- 953kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
KOMEDA isの食事17品中軽いほうから12位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の43%
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
KOMEDA isでこれより軽い食事
- モーニングトースト166kcal −787
- 大豆ミートのボロネーゼ478kcal −475
- pizzaトースト550kcal −403
ほかのチェーンの「ポテト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| バーガー 炙りsoyミート麻辣（ポテトフライ付き） | コメダ珈琲店 | 953 | — | — | — | — |
| ［お持ち帰り］ベーコンとポテトのピッツァ | グラッチェガーデンズ | 954 | — | — | — | 4.8 |
| 【惣菜セット】ロースかつ１枚＋海老フライ２尾＋ハーフポテトフライ | 松のや | 949 | — | — | — | — |
| （火）ハンバーグ＆ポテトコロッケ弁当 | ジョイフル | 948 | 29.2 | 44.2 | 102.2 | 3.9 |
| 焼きとうもろこし味ポテト（箱) | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 947 | 11.7 | 52.4 | 111 | 6.4 |
| 焼きとうもろこし味ポテト（箱) | ファーストキッチン | 947 | — | — | — | — |
炙りsoyミート麻辣（ポテトフライ付き）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ダージリン（HOT) | 2 | 955 kcal |
| いちばん重いドリンク | 小倉ホイップ抹茶 | 961 | 1,914 kcal |
| いちばん軽いサイド | 豆乳クリームチーズ | 60 | 1,013 kcal |
| いちばん重いサイド | ミックスナッツ | 262 | 1,215 kcal |
同じKOMEDA isのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- KOMEDA isの食事17品の中で、カロリーが低いほうから12番目です（軽いほうから71%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの43%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより430kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると372kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
259分
ジョギング
130分
自転車
165分
水泳
113分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 豆腐フリット＆ポテトフライ （選べるソースは下記参照） | 908 | — | — | — | — |
| curryマヨ（ポテトフライ付き） | 1,080 | — | — | — | — |
| アボ照り（ポテトフライ付き） | 1,127 | — | — | — | — |
| 豆腐フリット3種ソース（塩ねぎ・タルタル・味噌トマトソース） | 773 | — | — | — | — |
| プラントベース明太子のクリームパスタ | 748 | — | — | — | — |
| プラントベース ミックスサンドイッチプレート | 735 | — | — | — | — |
| soyハムカツホットサンド | 1,208 | — | — | — | — |
| soyハムカツ | 695 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カルビラーメン | 安楽亭 | 953 | 30.1 | 49.7 | 88 | 7.6 |
| （月）豚肉のにんにく醤油＆唐揚げ（ライス） | ジョイフル | 953 | 29.3 | 52.8 | 82.9 | 2.7 |
| 鶏と舞茸の天丼 (小)うどんセット(冷) | 天丼てんや | 953 | — | — | — | — |
| 若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチ | 夢庵 | 953 | — | — | — | 4.9 |
| マヨコーンピッツァ | グラッチェガーデンズ | 953 | — | — | — | 4 |
| 牛油かすとじうどん ダブル | 得得 | 953 | — | — | — | 10.5 |
| バーガー 炙りsoyミート麻辣（ポテトフライ付き） | コメダ珈琲店 | 953 | — | — | — | — |
| グランフロマージュ | サンジェルマン | 953 | 39.6 | 30.2 | 133.4 | 5.8 |
「炙りsoyミート麻辣（ポテトフライ付き）」の栄養成分はKOMEDA isが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。