神戸元町ドリア ＵＣＷ／おばけモンブラン（りぼん）のカロリーは528kcal
神戸元町ドリア- エネルギー
- 528kcal
- たんぱく質
- 10.4g
- 脂質
- 33.2g
- 炭水化物
- 48g
- 食塩相当量
- 0.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
神戸元町ドリアのデザート36品中軽いほうから36位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の24%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー528kcal24%
- たんぱく質10.4g13%
- 脂質33.2g54%
- 炭水化物48g15%
- 食塩相当量0.7g9%
PFCバランス
神戸元町ドリアでこれより軽いデザート
- ＬＩＮＥティラミス82kcal −446
- ＬＩＮＥチーズケーキ124kcal −404
- いちごパフェ189kcal −339
この数字の読み方（詳しく）
- 神戸元町ドリアのデザート36品の中で、カロリーが低いほうから36番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの24%、たんぱく質は目標81gの13%、脂質は62gの54%、食塩相当量は7.5gの9%にあたります。
- 食塩相当量0.7gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
144分
ジョギング
72分
自転車
91分
水泳
63分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ＵＣＷ／おばけモンブラン（かぼちゃ） | 524 | 10.4 | 32.9 | 47.6 | 0.7 |
| 飲むチーズケーキ・チョコバナナ | 437 | 6.8 | 23.3 | 52.2 | 1 |
| 栗＆ペコリーノモンブラン | 430 | 7 | 13.7 | 71 | 0.6 |
| ショコラオランジュ フレンチトースト | 402 | 10.7 | 12.4 | 61.2 | 0.7 |
| 飲むチーズケーキ・ストロベリー | 397 | 6.7 | 23.2 | 42.4 | 1.1 |
| ミックスフルーツ フレンチトースト | 396 | 10.5 | 12.2 | 61 | 0.7 |
| 飲むチーズケーキ・マンゴー | 394 | 6.5 | 23.1 | 41.6 | 1 |
| 飲むチーズケーキ・ティラミス | 388 | 7.3 | 23.9 | 36.7 | 1.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アンガスビーフのブラックカレー | nosh | 528 | 19.9 | 40.5 | — | 2.3 |
| グリルドソーセージ | 七輪房 | 528 | 19.5 | 48.5 | 3.6 | 3 |
| キッズオムドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 528 | 12.4 | 32.8 | 44.3 | 3.3 |
| デミたまハンバーグ | ジョナサン | 528 | — | — | — | 2.2 |
| 激アツステーキ180g〈ネギ&ガーリック〉 | ステーキのどん | 528 | 33.6 | 42.6 | 6.3 | 2.6 |
| おこさまミート（ゼリー付・ドリンクバー除く) | ジョリーパスタ | 528 | 18.4 | 20.7 | 67.3 | 1.6 |
| 小ひれかつ丼 | 夢庵 | 528 | — | — | — | 1.8 |
| 小ひれかつ丼 | ゆめあん食堂 | 528 | — | — | — | 1.8 |
「ＵＣＷ／おばけモンブラン（りぼん）」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。