神戸元町ドリア 【ウルトラマンコラボ】ダダのマーブルフロートのカロリーは265kcal
265kcal
1日の1013%エネルギー265kcal · 1日の1013%
たんぱく質5g · 1日の6%
脂質14.1g · 1日の23%
炭水化物47g · 1日の15%
食塩相当量0.6g · 1日の89%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 6%F 38%C 56%
ほかのチェーンの「シェイク」と比べる
基準 = この商品 265kcal神戸元町ドリア 【ウルトラマンコラボ】ダダのマーブルフロートこの商品
265kcal基準
コーラフロートグリル蔵敷
131kcal−134
アップルフロートドムドム
179kcal−86
コーラアイスフロートびっくりドンキー · 全2通り
180kcal−85
秋期間限定 ハーゲンダッツグリーンティーとあずきミルクティーフロート鎌倉パスタ
228kcal−37
はまフロート(ブルー)はま寿司
234kcal−31
いちごミルクフロートバケット
266kcal+1
いちごミルクフロートグリル&ベーカリー ザ・シーズン
266kcal+1
コーヒーゼリーフロートベーカリーレストランC
310kcal+45
「シェイク」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
【ウルトラマンコラボ】ダダのマーブルフロートにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | ブレンドコーヒー | 20 | 285 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ | 775 | 1,040 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | バケット２個 | 78 | 343 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | ライス（大盛） | 482 | 747 kcal |
同じ神戸元町ドリアのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性10%・女性13%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの6%、脂質は62gの23%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の8%・9%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が15g足りません。また、脂質が4.1g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均より419kcal低い
ファミリーレストランの平均は684kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、333kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
72分
ジョギング
36分
自転車
46分
水泳
32分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「【ウルトラマンコラボ】ダダのマーブルフロート」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。