鎌倉パスタ ＳＰＲＩＮＧ ＶＡＬＬＥＹ豊潤＜４９６＞のカロリーは115kcal
鎌倉パスタ- エネルギー
- 115kcal
- たんぱく質
- 1.2g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 8.6g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
鎌倉パスタのドリンク57品中軽いほうから39位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー115kcal5%
- たんぱく質1.2g1%
- 脂質0g0%
- 炭水化物8.6g3%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
鎌倉パスタでこれより軽いドリンク
- キウイ＆ミント（１杯２００ｃｃ）1kcal −114
- オレンジ＆ローズマリー（１杯２００ｃｃ）3kcal −112
- グレープフルーツ＆レモン（１杯２００ｃｃ）4kcal −111
この数字の読み方（詳しく）
- 鎌倉パスタのドリンク57品の中で、カロリーが低いほうから39番目です（軽いほうから68%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
31分
ジョギング
16分
自転車
20分
水泳
14分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ＳＰＲＩＮＧ ＶＡＬＬＥＹシルクエール＜白＞ | 113 | 1.2 | 0 | 9.3 | 0 |
| たてる抹茶ラテ 和三盆蜜 | 107 | 3.9 | 3.7 | 15.6 | 0.1 |
| 生ビール サッポロ（中ジョッキ） | 123 | 0.9 | 0 | 9.3 | 0 |
| たてるほうじ茶ラテ 和三盆蜜 | 101 | 3.7 | 3.7 | 15.8 | 0.1 |
| レモンサワー | 129 | 0.1 | 0.1 | 15.1 | 0.2 |
| 生ビール サッポロ（グラス） | 99 | 0.8 | 0 | 7.5 | 0 |
| 生ビール 一番搾り（グラス） | 132 | 1.3 | 0 | 8.9 | 0.2 |
| アイスココア | 134 | 3.6 | 5.1 | 18.8 | 0.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 千とせ本店監修 肉吸い | セブン-イレブン | 115 | 11.3 | 6.5 | 3 | 3.3 |
| 北海道豚ハラミ〈塩〉 | 七輪房 | 115 | 9.7 | 8.3 | 0.2 | 0.6 |
| ミニざるうどん | 和食さと | 115 | — | — | — | 1.3 |
| たんぱく質が摂れる たまご＆ブロッコリー | ローソン | 116 | 15.5 | 5.6 | 1.8 | 1.4 |
| 国産ハーブ鶏のよだれ鶏 ハーフサイズ | ぎょうざの満洲 | 116 | — | — | — | 0.9 |
| キーマカレーまん | 台湾小籠包 | 113 | 3.4 | 2.1 | 20.2 | 0.5 |
| ナムル盛合せ テイクアウト | 安楽亭 | 117 | 3.6 | 7.8 | 9.4 | 1.9 |
| えびせん(えび風味) | カラオケ館 | 117 | — | — | — | — |
「ＳＰＲＩＮＧ ＶＡＬＬＥＹ豊潤＜４９６＞」の栄養成分は鎌倉パスタが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。