濵かつ 牛すじのカロリーは50kcal
濵かつ- エネルギー
- 50kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
濵かつのサイド21品中軽いほうから10位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の2%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
濵かつでこれより軽いサイド
- カイエンペッパー 1辛2kcal −48
- こんにゃく4kcal −46
- しらたき4kcal −46
この数字の読み方（詳しく）
- 濵かつのサイド21品の中で、カロリーが低いほうから10番目です（軽いほうから48%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの2%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（濵かつの公式表より）
含む小麦牛肉大豆
含む可能性えびかに卵いかオレンジごまさけさば豚肉やまいもりんごゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
14分
ジョギング
7分
自転車
9分
水泳
6分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 合わせとろろ | 52 | 2 | 0.1 | 11.3 | 0.3 |
| エビフライ（小） 1本 | 40 | 2.9 | 2.2 | 2 | 0.1 |
| 牡蠣ふらい 1個 | 65 | 1.8 | 4.6 | 3.7 | 0.3 |
| お茶漬けセット（1人前） | 32 | 3.2 | 0.4 | 2.8 | 1.5 |
| 白味噌(汁のみ) | 32 | 2.8 | 0.7 | 3.6 | 1.1 |
| 赤味噌(汁のみ) | 31 | 3.3 | 0.9 | 1.4 | 1.4 |
| 大根 | 24 | 0.8 | 0.2 | 6.5 | 0.1 |
| エビフライ（大） 1本 | 78 | 5.9 | 4.3 | 3.2 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ） | 鎌倉パスタ | 60 | 1.8 | 2.4 | 7.8 | 0.3 |
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
「牛すじ」の栄養成分は濵かつが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。