ドトール 【HOT】ココアのカロリーは167kcal
ドトール- エネルギー
- 167kcal
- たんぱく質
- 3.5g
- 脂質
- 7.7g
- 炭水化物
- 20.9g
- 食塩相当量
- 0.3g
- カフェイン
- 11mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ドトールのドリンク39品中軽いほうから36位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー167kcal8%
- たんぱく質3.5g4%
- 脂質7.7g12%
- 炭水化物20.9g7%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
ドトールでこれより軽いその他
- 【ICED】KID's温州みかんジュース66kcal −101
- 【ICED】温州みかんジュース79kcal −88
- 【ICED】自家製レモネード＆エスプレッソ ソーダ85kcal −82
ほかのチェーンの「ココア」と比べる
この数字の読み方（詳しく）
- ドトールのドリンク39品の中で、カロリーが低いほうから36番目です（軽いほうから92%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの12%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
45分
ジョギング
23分
自転車
29分
水泳
20分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【ICED】KIDSココア | 167 | 3.5 | 7.7 | 20.9 | 0.3 |
| 【HOT】抹茶ラテ | 140 | 7.6 | 7.3 | 10.9 | 0.2 |
| 【ICED】ココア | 200 | 4.1 | 9.2 | 25 | 0.4 |
| 【ICED】抹茶ラテ | 133 | 7.3 | 6.9 | 10.4 | 0.2 |
| 【ICED】挽きたてスパイスチャイ | 117 | 2.8 | 3.3 | 19 | 0.1 |
| 【ICED】ミルク | 112 | 5.4 | 6.3 | 8.3 | 0.2 |
| 【HOT】カフェラテ | 109 | 5.7 | 6.3 | 9.6 | 0.2 |
| 【HOT】オーツカフェラテ | 107 | 1.3 | 5.1 | 14.6 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 手巻おにぎり 熟成紀州南高梅 | ローソン | 167 | 3 | 1.1 | 36.8 | 1.6 |
| ファミリーロース〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 167 | 15.8 | 12.2 | 0.7 | 1 |
| 帆立のバター焼き | 七輪房 | 167 | 17.3 | 9.3 | 2.4 | 1.8 |
| 手巻寿司 サーモン（青まぜ） | ファミリーマート | 167 | 3.5 | 2.1 | 33.9 | 1.3 |
| お刺身ユッケ | 酔虎伝 | 167 | — | — | — | 1.3 |
| 豚肉とじゃが芋の煮物 大根の塩煮込み | ワタミの宅食ダイレクト | 167 | — | — | — | 1.3 |
| モーニングトースト | KOMEDA is | 166 | — | — | — | — |
| モーニングトースト | コメダ珈琲店 | 166 | — | — | — | — |
「【HOT】ココア」の栄養成分はドトールが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。