ドトールコーヒースタンド もっちりどら焼きのカロリーは279kcal
ドトールコーヒースタンド- エネルギー
- 279kcal
- たんぱく質
- 5.1g
- 脂質
- 6.2g
- 炭水化物
- 51.1g
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ドトールコーヒースタンドのデザート17品中軽いほうから17位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー279kcal13%
- たんぱく質5.1g6%
- 脂質6.2g10%
- 炭水化物51.1g16%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
ドトールコーヒースタンドでこれより軽い菓子
- ＆NUTS ～乳酸菌入り～104kcal −175
- スイートポテト130kcal −149
- 珈琲羊羹166kcal −113
この数字の読み方（詳しく）
- ドトールコーヒースタンドのデザート17品の中で、カロリーが低いほうから17番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
- 食塩相当量0.6gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
76分
ジョギング
38分
自転車
48分
水泳
33分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| しっとりバウムクーヘン | 269 | 4 | 15.2 | 28.9 | 0.1 |
| かぼちゃマフィン | 267 | 3.3 | 12.6 | 34.7 | 0.6 |
| ふんわりバウムクーヘン | 231 | 3.5 | 14.8 | 21 | 0.1 |
| ソフトクッキー チョコチップ | 227 | 2.9 | 9.8 | 31.9 | 0.5 |
| ソフトクリーム チョコ (コーン) | 202 | 5.8 | 8.2 | 26.3 | 0.3 |
| ソフトクリーム 黒糖 (コーン) | 201 | 5.8 | 8.1 | 26.4 | 0.3 |
| ソフトクリーム ミルク (コーン) | 193 | 5.8 | 8.1 | 24.4 | 0.3 |
| ドトールパウンドケーキ レモン | 191 | 2.3 | 10.7 | 20.6 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 揚げ餃子の中華あんかけ | nosh | 279 | 12.5 | 12.6 | — | 2.5 |
| 【根岸店限定】焼しゃぶ牛タン〈岩塩焼〉 | 安楽亭 | 279 | 11.8 | 26.6 | 1.8 | 0.8 |
| キューブパン チョコ | ベーカリーレストランC | 279 | 5.5 | 11 | 39.4 | 0.5 |
| てっぱんミニ炒飯 チーズカルボ | てっぱんのスパゲッティ | 279 | 8.6 | 14.1 | 28.1 | 1.4 |
| プレミアムＩＣＨＩＧＯチョコクロ | サンマルクカフェ | 279 | 3.8 | 15.3 | 31.7 | 0.6 |
| 爽やかチキンのタルティーヌ | ベーカリーカフェC | 279 | 9.6 | 14 | 27.8 | 2 |
| 豚肉のスタミナ炒め | 食宅便 | 279 | 19.9 | 13.8 | 22.1 | 1.9 |
| 爽やかチキンのタルティーヌ | Petrichor Bakery and Cafe | 279 | 9.6 | 14 | 27.8 | 2 |
「もっちりどら焼き」の栄養成分はドトールコーヒースタンドが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。