CoCo壱番屋 アイスミルクのカロリーは102kcal
CoCo壱番屋- エネルギー
- 102kcal
- たんぱく質
- 5.1g
- 脂質
- 5.9g
- 炭水化物
- 7.1g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
CoCo壱番屋のドリンク17品中軽いほうから12位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー102kcal5%
- たんぱく質5.1g6%
- 脂質5.9g10%
- 炭水化物7.1g2%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
CoCo壱番屋でこれより軽い「アイス」
- アイスコーヒー4kcal −98
- 本格珈琲 Ｒサイズ（アイスコーヒー）6kcal −96
- ビッグドリンク(アイスコーヒー)8kcal −94
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスカフェオレ L | プロント | 102 | — | — | — | — |
| アイスマイルドカフェラテ S | ミスタードーナツ | 102 | 5 | 5.7 | 7.4 | 0.2 |
| アイスミルク | パスタ・デ・ココ | 102 | — | — | — | 0.2 |
| カフェ ラテ（アイス） TALL/low_fat | スターバックス | 103 | 7.4 | 3.5 | 10.6 | 0.2 |
| T's みたらしミルク（種類別：アイスミルク）（アイスミルク） | タリーズコーヒー | 101 | 1.5 | 4.5 | 13.6 | 0.2 |
| （■ドデカ)アイスレモンティー | カラオケ館 | 101 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- CoCo壱番屋のドリンク17品の中で、カロリーが低いほうから12番目です（軽いほうから71%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
28分
ジョギング
14分
自転車
18分
水泳
12分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ラッシー（プレーン） | 111 | 4.4 | 5.1 | 11.8 | 0.3 |
| ビッグドリンク(アイスカフェ・オ・レ) | 74 | 3.6 | 4 | 5.8 | 0.2 |
| オレンジドリンク | 72 | 0.2 | 0 | 17.9 | 0 |
| コカ・コーラ | 69 | 0 | 0 | 17.3 | 0 |
| ビッグドリンク(コカ・コーラ) | 138 | 0 | 0 | 34.6 | 0 |
| ビッグドリンク(オレンジドリンク) | 144 | 0.4 | 0 | 35.8 | 0.1 |
| アイスカフェ・オ・レ | 37 | 1.8 | 2 | 2.9 | 0.1 |
| 本格珈琲 Ｌサイズ（アイスコーヒー） | 10 | 0.5 | 0 | 1.8 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム まるで和梨 | セブン-イレブン | 102 | 0 | 0.1 | 25.2 | 0 |
| 炭火香る！なんこつ塩つくね | ローソン | 102 | 12.4 | 5 | 2 | 1.4 |
| 雪見だいふく（2ヶ） | 安楽亭 | 102 | 1.2 | 3.4 | 16.6 | 0.1 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
| 揚げ出しそば豆腐 | 家族亭 | 102 | — | — | — | 1 |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 【九州】ファミからむね（あごだし塩味） | ファミリーマート | 104 | 10.4 | 4.9 | 4.8 | 0.9 |
「アイスミルク」の栄養成分はCoCo壱番屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。